قلبي والقرأن
21-01-2012, 08:23 AM
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1312422164_772.jpg
التفاح من الفواكه الهامة في الوقاية و العلاج, وبالنسبة إلى طعمه فهو على ثلاث أنواع:
" الحلو, المر, الحامض " وجاء في المثل الشائع
( تفاحة واحدة كل صباح تغنيك عن الطبيب ) .
http://t0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcT_95Vpr9JXH1Ls8nnp3rVFihQJjEMsH-nPrpb8M5vszrmDC2GyNgBMytMk
مزايا التفاح الأخضر:
من مزايا التفاح الأخضر أنه لا يفسد بسرعة ويمكن أن يبرد 6 أشهر دون أن يفسد.
http://manager.albawaba.com/img/new_sys/mediabank/40504_mb_file_7df5b.jpg
فوائد عامة عن التفاح الأخضر:
1- يغسل الأسنان ويقوي اللثة لاحتوائه على حامض الأوكساليك.
2- يحارب الآثار السيئة لمادة الكولسترول الذي يتجمع في شرايين الجسم.
3- يخلص جسم الإنسان من السموم لأن ثمرة التفاح لها خاصية مهاجمة الفيروسات.
4- يعالج الإمساك والإسهال الشديد.
5- يهدئ السعال ويسهل إفراز البلغم.
6- مفيد في الأمراض الالتهابية الحادة وذلك لاحتواء القشرة على مادة البكتين.
7- يساعد على تفتيت حصى المرارة.
8- غني بالأحماض المقاومة للأورام السرطانية.
9- مضاد لاحتمالات إصابة العظام بالهشاشة لاحتوائه على مادة البورون.
10- يقوي عمل الرئتين ويقلل من احتمالات سرطان الرئة.
11- يحتوي على الألياف الغنية بالبكتريا التي تساعد على نضارة البشرة.
http://www.greenapplefroyo.com/images/green-apple-tart1.jpg
خمس أسباب لتأكل تفاحة يومياً:
- أولاً: لغذاء صحي:
التفاح سهل الأكل ولذيذ ويمدك بالطاقة من غير أن يحتوي أية دهون.
- ثانياً: لقلبك:
لأن الأبحاث تؤكد أن التفاح يحتوي على مادة تحارب الآثار السيئة لمادة الكولسترول الذي يتجمع في شرايين الجسم.
- ثالثاً: لمعدتك:
لأنه يحتوي على خمسة ألياف ضرورية لتنظيف الجهاز الهضمي.
- رابعاً: لرئتك:
إن أكل تفاحة يومياً يقوي عمل الرئتين ويقلل احتمالات سرطان الرئة.
- خامساً : لعظامك:
يحتوي التفاح على مادة البورون التي تقوي العظام وتقلل احتمالات الإصابة بهشاشة العظام.
http://image.ebdatube.com/images/1261398719.jpg
استخدام التفاح في العلاج:
1- لشد الصدر:
استخدام تفاحة مقشرة ومهروسه جيداً ووضعها على الصدر لمدة نصف ساعة على الأقل كل يوم.
2- لعلاج التقيؤ:
شرب عصير التفاح مع ملعقة زيت زيتون وذلك قبل الأكل قدر كوب.
3- لتنظيف صفار الأسنان:
يؤخذ من قشرة التفاح وتدلك به الأسنان.
4- للروماتيزم وإدرار البول والنقرس:
يغلى 30 جرام من قشر التفاح في حوالي ربع لتر من الماء لمدة ربع ساعة ويشرب من هذا المغلي 4 أقداح يومياً.
5- لعلاج السعال:
يؤكل التفاح الممزوج مع سكر النبات والينسون.
6- لعلاج الإسهال:
خلط التفاح المبشور مع الزبادي يكون علاجاً مساعداً للإسهال.
التفاح من الفواكه الهامة في الوقاية و العلاج, وبالنسبة إلى طعمه فهو على ثلاث أنواع:
" الحلو, المر, الحامض " وجاء في المثل الشائع
( تفاحة واحدة كل صباح تغنيك عن الطبيب ) .
http://t0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcT_95Vpr9JXH1Ls8nnp3rVFihQJjEMsH-nPrpb8M5vszrmDC2GyNgBMytMk
مزايا التفاح الأخضر:
من مزايا التفاح الأخضر أنه لا يفسد بسرعة ويمكن أن يبرد 6 أشهر دون أن يفسد.
http://manager.albawaba.com/img/new_sys/mediabank/40504_mb_file_7df5b.jpg
فوائد عامة عن التفاح الأخضر:
1- يغسل الأسنان ويقوي اللثة لاحتوائه على حامض الأوكساليك.
2- يحارب الآثار السيئة لمادة الكولسترول الذي يتجمع في شرايين الجسم.
3- يخلص جسم الإنسان من السموم لأن ثمرة التفاح لها خاصية مهاجمة الفيروسات.
4- يعالج الإمساك والإسهال الشديد.
5- يهدئ السعال ويسهل إفراز البلغم.
6- مفيد في الأمراض الالتهابية الحادة وذلك لاحتواء القشرة على مادة البكتين.
7- يساعد على تفتيت حصى المرارة.
8- غني بالأحماض المقاومة للأورام السرطانية.
9- مضاد لاحتمالات إصابة العظام بالهشاشة لاحتوائه على مادة البورون.
10- يقوي عمل الرئتين ويقلل من احتمالات سرطان الرئة.
11- يحتوي على الألياف الغنية بالبكتريا التي تساعد على نضارة البشرة.
http://www.greenapplefroyo.com/images/green-apple-tart1.jpg
خمس أسباب لتأكل تفاحة يومياً:
- أولاً: لغذاء صحي:
التفاح سهل الأكل ولذيذ ويمدك بالطاقة من غير أن يحتوي أية دهون.
- ثانياً: لقلبك:
لأن الأبحاث تؤكد أن التفاح يحتوي على مادة تحارب الآثار السيئة لمادة الكولسترول الذي يتجمع في شرايين الجسم.
- ثالثاً: لمعدتك:
لأنه يحتوي على خمسة ألياف ضرورية لتنظيف الجهاز الهضمي.
- رابعاً: لرئتك:
إن أكل تفاحة يومياً يقوي عمل الرئتين ويقلل احتمالات سرطان الرئة.
- خامساً : لعظامك:
يحتوي التفاح على مادة البورون التي تقوي العظام وتقلل احتمالات الإصابة بهشاشة العظام.
http://image.ebdatube.com/images/1261398719.jpg
استخدام التفاح في العلاج:
1- لشد الصدر:
استخدام تفاحة مقشرة ومهروسه جيداً ووضعها على الصدر لمدة نصف ساعة على الأقل كل يوم.
2- لعلاج التقيؤ:
شرب عصير التفاح مع ملعقة زيت زيتون وذلك قبل الأكل قدر كوب.
3- لتنظيف صفار الأسنان:
يؤخذ من قشرة التفاح وتدلك به الأسنان.
4- للروماتيزم وإدرار البول والنقرس:
يغلى 30 جرام من قشر التفاح في حوالي ربع لتر من الماء لمدة ربع ساعة ويشرب من هذا المغلي 4 أقداح يومياً.
5- لعلاج السعال:
يؤكل التفاح الممزوج مع سكر النبات والينسون.
6- لعلاج الإسهال:
خلط التفاح المبشور مع الزبادي يكون علاجاً مساعداً للإسهال.