♥ρėŧŧу ςαŧ♥
02-03-2012, 03:58 PM
http://www.agda3so7ab.com/vb/mwaextraedit4/extra/46.gif
نصايح لترطيب ونضاره البشرة
- بالنسبة لمشكلة الحبوب في الجسم ممكن يكون أسبابها مشاكل في عدم نظافة المعدة وده اللي بيسبب الحبوب؛ فممكن كل يوم نخلط قطعة خميرة بيرة مع عسل أسود أو مع أي عصير ونشربه، ونستمر على ده لمدة 7 أيام، ده كفيل إنه ينضف المعدة من جوه، وبالتالي ما تعملش أي حبوب على الجسم من بره.
- من الحاجات المهمة أوي الصبح هو تناول كوب مية أو كوب عصير، وبالليل نهتم في أكلنا بالفاكهة.
- نهتم جدا بشرب المية بكميات كبيرة؛ لأنها بترطب البشرة وبتعمل لها نضارة
نصايح لترطيب ونضاره البشرة
- بالنسبة لمشكلة الحبوب في الجسم ممكن يكون أسبابها مشاكل في عدم نظافة المعدة وده اللي بيسبب الحبوب؛ فممكن كل يوم نخلط قطعة خميرة بيرة مع عسل أسود أو مع أي عصير ونشربه، ونستمر على ده لمدة 7 أيام، ده كفيل إنه ينضف المعدة من جوه، وبالتالي ما تعملش أي حبوب على الجسم من بره.
- من الحاجات المهمة أوي الصبح هو تناول كوب مية أو كوب عصير، وبالليل نهتم في أكلنا بالفاكهة.
- نهتم جدا بشرب المية بكميات كبيرة؛ لأنها بترطب البشرة وبتعمل لها نضارة