ayoun elkamr
16-04-2012, 05:09 AM
http://as7ab.me/wp-content/uploads/2012/03/B9m18155-300x223.jpg
على عكس التوقعات .. ان الشوكولا تزيد من الوزن ولكن الحقيقة اكتشف باحثون أميريكيون ان كيكة الشوكولاتة تساعد على خفض الوزن
وتبدو الانباء القائلة ان تناول كيكة الشوكولاتة على الافطار تساعد على نقصان الوزن واعدة بالنسبة للأشخاص الذين يحبون الشوكولاتة
ولم يكتف الباحثون الاميريكيون باختبار ذلك على ذبابة الفاكهة , ولكنهم اجروا التجارب على 193 متطوعآ جعلوهم يتناولون كيكة الشوكولاتة التى يبلغ عدد سعراتها 600 سعر صباح كل يوم , وذلك ضمن الاستهلاك اليومى للجسم من السعرات البالغ 1600 سعر
ويبدو وقت الصباح افضل وقت لتناول الحلوى لأن عملية البناء الغذائى للجسم تكون فى أوج نشاطها فى ذلك الوقت
وقد ساعدت وجبة الشوكولاتة على عدم شعور المتطوعين بالجوع , وكل ما فعلتة هو تنظيم افراز هرمون فى الجسم يدعى ” غريلين ” الذى يلعب دورآ هامآ فى تنظيم استهلاك الطعام حسب ما ورد فى ( ديلى تلغراف )
(http://as7ab.me/?p=128#)
على عكس التوقعات .. ان الشوكولا تزيد من الوزن ولكن الحقيقة اكتشف باحثون أميريكيون ان كيكة الشوكولاتة تساعد على خفض الوزن
وتبدو الانباء القائلة ان تناول كيكة الشوكولاتة على الافطار تساعد على نقصان الوزن واعدة بالنسبة للأشخاص الذين يحبون الشوكولاتة
ولم يكتف الباحثون الاميريكيون باختبار ذلك على ذبابة الفاكهة , ولكنهم اجروا التجارب على 193 متطوعآ جعلوهم يتناولون كيكة الشوكولاتة التى يبلغ عدد سعراتها 600 سعر صباح كل يوم , وذلك ضمن الاستهلاك اليومى للجسم من السعرات البالغ 1600 سعر
ويبدو وقت الصباح افضل وقت لتناول الحلوى لأن عملية البناء الغذائى للجسم تكون فى أوج نشاطها فى ذلك الوقت
وقد ساعدت وجبة الشوكولاتة على عدم شعور المتطوعين بالجوع , وكل ما فعلتة هو تنظيم افراز هرمون فى الجسم يدعى ” غريلين ” الذى يلعب دورآ هامآ فى تنظيم استهلاك الطعام حسب ما ورد فى ( ديلى تلغراف )
(http://as7ab.me/?p=128#)