المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : ازاي توفري و انتي رايحة السوبر ماركت



ayoun elkamr
05-05-2012, 04:54 AM
التوفير في محل البقالة (السوبر ماركت ) من أصعب الاشياء لكثرة تنوع البضائع وجمال عرضها فتجدي يدك لا تتوقف عن البحث والشراء إليكي نصائح لتتغلبي علي هيستريا الشراء داخل السوبر ماركت.

_ قارني بين قيمة الشيء وتسعيرته

_حضري لائحة بمشترياتك وتقيّدي بها أثناء التبضّع.

_ حضري لائحة بالوجبات التي سوف تحضرينها خلال الشهر.

_ اشتري المأكولات المعلبة.

_ ضعي ميزانية خاصة بنفقات الخضار والفاكهة.

_ لا تستعملي بطاقة الاعتماد.

_ حكمي عقلك أن كنت ستحتاجين ما تشترينه فعلا أم سيبقي حبيس خزانة المطبخ.

_من الافضل عدم تخزين كميات الطعام واعتادي علي التسوق بحد أقصي كل أسبوع لحصلي علي ما تريدنه طازج وحديث الصنع.