ayoun elkamr
28-07-2012, 02:52 PM
http://www.konyonsa.com/kon/uploads/1a5b3d66c10a29e121eb64ea228b343e.jpg
المقادير
علبة فول مهروسة
- حبة طماطم مقطعه مكعبات
-بصله مكعبات
-فلفل اخر مكعبات
-شبت وبقدونس -
ليمون
-فص ثوم-
ملح فلفل اسود وكمون
- زيت زيتون للتقديم
نشوح البصل فى الزيت حتى يذبل نضيف الثوم والفلفل الاخضر ثم بعد دقيقة نضيف الطماطم ونتبل الخليط باليمون والملح والفلفل ونضيف الشبت والبقدونس ثم اخيرا نضيف اليمون
يوضع فى طبق التقديم ويضاف اليه زيت الزيتون
المقادير
علبة فول مهروسة
- حبة طماطم مقطعه مكعبات
-بصله مكعبات
-فلفل اخر مكعبات
-شبت وبقدونس -
ليمون
-فص ثوم-
ملح فلفل اسود وكمون
- زيت زيتون للتقديم
نشوح البصل فى الزيت حتى يذبل نضيف الثوم والفلفل الاخضر ثم بعد دقيقة نضيف الطماطم ونتبل الخليط باليمون والملح والفلفل ونضيف الشبت والبقدونس ثم اخيرا نضيف اليمون
يوضع فى طبق التقديم ويضاف اليه زيت الزيتون