ayoun elkamr
28-09-2012, 03:20 AM
يلعب الحذاء المناسب دور مهم في حماية القدم من حدوث اصابات.
و لكن ما هي مواصفات الحذاء المناسب لمريض السكر؟
حذاء خفيف الوزن.
يتوفر فيه عمق إضافي لإضافة أي بطائن طبية.
يحتوي الحذاء الجيد على مكان كافي للأصابع و مقوي لحمايتها.
أرضية صلبة بحيث تمنع اختراق أي جسم حاد للحذاء و تضمن عدم ثنية أثناء المشي.
و مرتفع قليلاً عن الأرض عند المقدمة.
لا يوجد به خياطات داخلية بارزة حتى لا تسبب جروح.
مصنوع من خامات مرنة فوق الأصابع يمكنها أن تستوعب تقوسات الأصابع.
يفضل أن يكون مصنوعاً من الجلد حتى يسمح بالتهوية.
أن تكون ذات فوهة غير ضيقة.
الحروف التي تلامس القدم طرية.
تجنب لبس الحذاء ذا الكهب العالي، و الأحذية المفتوحة من الأملم أو الخلف مثل الشباشب و الصنادل حتي تحمي القدمين من دخول جسم غريب.
يفضل أن يكون من الأحذية التي يتم استخدام فيها الأربطة أو اللاصق.
عند شراء حذاء لمريض السكر يجب مراعاة الآتي:
يجب شراء الحذاء في وقت متأخر من النهار، لأنه في المساء يكون حجم القدم أكبر منه في الصباح، حتى لا يكون الحذاء ضيقاً بعد ذلك.
لا تلبس الحذاء الجديد لفترات طويلة، و لكن يجب تغييره بعد فترة قصيرة و تزاد فترة ارتداؤه تدريجياً حتى تطمئن لعدم حدوث أي أذى للقدم بسببه.
لابد من فحص القدم بعد ارتداء الحذاء الجديد بفترة قصيرة و إذا لوحظ احمرار بالجلد أو أي كدمات يخلع فوراً.
عند ارتداء الحذاء يومياً:
لابد من التأكد من عدم وجود أو جسم غريب داخل الحذاء أو انثناءات و ذلك بفحص الحذاء باليد قبل ارتداؤه.
نماذج توضيحية:
https://lh4.googleusercontent.com/alPdtBDxmYBgDYzp5CynqW11-jvSJVQatffRrvYh1-nMEh_9l_rpZWTbIk6Y1FxyW6CJjWO0nWaC_xSbratSyhz8zVi3 OuO9HhyXXxvzw7XWGoI0tNA (https://lh4.googleusercontent.com/alPdtBDxmYBgDYzp5CynqW11-jvSJVQatffRrvYh1-nMEh_9l_rpZWTbIk6Y1FxyW6CJjWO0nWaC_xSbratSyhz8zVi3 OuO9HhyXXxvzw7XWGoI0tNA)
https://lh5.googleusercontent.com/8oeg1rRPSidIKWzPnZeq1kW-Jb68_gkakrcaxZ9eTl8-jDmHvqPm6rxgS1NPv2_Cf-TTfuJ7ZsNwFB5yHEqqtBZWVSQpXk7AZwIVNLPRrc2Lsld59Hc (https://lh5.googleusercontent.com/8oeg1rRPSidIKWzPnZeq1kW-Jb68_gkakrcaxZ9eTl8-jDmHvqPm6rxgS1NPv2_Cf-TTfuJ7ZsNwFB5yHEqqtBZWVSQpXk7AZwIVNLPRrc2Lsld59Hc)
https://lh3.googleusercontent.com/hKlVolxbeB5DkDxqx9DBEScvWwZfx3ELPjmsxEJaSVlY-IOU6IB4u3KSNr9spP967u9BE05wxikl72QgEOJvjIEVY3AckY7 lreAxvG6udKTmVo1uAGo (https://lh3.googleusercontent.com/hKlVolxbeB5DkDxqx9DBEScvWwZfx3ELPjmsxEJaSVlY-IOU6IB4u3KSNr9spP967u9BE05wxikl72QgEOJvjIEVY3AckY7 lreAxvG6udKTmVo1uAGo)
https://lh4.googleusercontent.com/5SHAsFxUF28bK_dHTSV7Y18yKcnDI6OISkiC0htPmTuk8nh3ba 70U1OqW0Qd4o0EL6v-d2bagtbiclc9fi_6aM76r6RzjNwWuKxR3XrRT2T0WsgyETw
https://lh6.googleusercontent.com/wZJ53i9jct09qLfzaqV0zkzAL5qpNloce10EfJgc6f-AP0dBdeJPbBEj98ba5rLHXYuGdzniSqw7fYwOD-7VT4yrsng6rxGns6QOo3bP9eFvO7z_TkM
https://lh4.googleusercontent.com/KwrXrUEhrsy-QZTXgUxIAHxoOYuIiu3i6EjT5nzikz3FUc2zP0AZqOfbpxwyPn 595ej97bCx6eQ_SbbOFdjgTp8pRmQDTnGY_xzxFk9CWwNC0DC5 _D0
https://lh4.googleusercontent.com/jaaQAdY3nGNHc2jVBO9HKsdxtnQ_EXmIOYTJP468SO89FM4djg nTZrTA2YrJ851zat-O2fY5wqORRkEGCn4GMFJewkXlGgRvEuuxysAtu3TX3mNcIQE
https://lh3.googleusercontent.com/Zl-KtW2NKvTAV1j1BkHkAAW_hOfgfRutkxZyQ5Np49fphVyfhZqNg ZkNh3qmREBNvvz5802e-r-F59fq3jseY7qMa9aahW0Vg03XWzvG7HsOshfw-V4
https://lh4.googleusercontent.com/Hw94o3HgYVpHFUr0gj4IKWLjrZWiHzeXstIVBxhG23CHBEPBLX bVc1guMJiuxrqhauAGKIWPVvnsUwM5NiMLeEysqlAF3u7CRSbN f5YkF0tlEX_7R7M
https://lh5.googleusercontent.com/yYnupaPE-Qm44rAjCI5m9CKic4Z-MzKGWQrN-AI91zH-ZI7XhYoTadogm49ilvIerxblgV1oQcSLSn7NUQwvZGYpW79HT4 s7rWD-SL5fIFu6Mf7S93c
https://lh3.googleusercontent.com/AwYiejwnVWU6MGYh7g9HHgGI9EECbCfK35ZNgR2MQ7N6H-1haiYJtK3Ncx-f_mXVOMtuVkhj_qP62E9hNAvbj9ChUMG3n6tkWQotKTAscSmw3 ZZTC9g
https://lh5.googleusercontent.com/AO1Q4nZDXI_GBPS0led8TjSpQf2cgW-e0gbAy9C6hWA2KoArrdcLLySDqpzk1raJk3U8l3mv6579jiQ-ikxlKgbZfZu_m3oFoiYO4N8QH7ChUGPb63I
https://lh5.googleusercontent.com/dBxZoZk56xeKj0I5PfVsxXHVyJR88svEESjOQUmVy5PspUCjLM s87OZFgi-L0yCX_irZshn8Mf48Y5LVNU032fCWwHd84wprGz5-4FJ2DgeCZqGnSLM
https://lh6.googleusercontent.com/xM21YGc2iLxJfiVSBZIj88TTo-fY6tmTE8uXV8vlGocukSsoLcq1mBWVeGk2Zr7JgkDY___GsGLk 3GJ5qLEmLJPPj-reGeGGiuThih7jfgXX1QGu8bY
https://lh3.googleusercontent.com/j0A7Clg9Zxwy2HiSnmmyTz8D5UN3qaMWFjYuZoCpEP1oQrFElh mOCNsL2GcNaB1dU90TzaS8JQ-jDL7nJf-4wI43f95Ejozfb8dWsRWb3ZhIpGb6n8E
https://lh3.googleusercontent.com/opiATOsvR6domHfbGEc_yXnm5oBhZVJ3IgrZunCFRrNkjLCByu 4KbgHJZ_vWh0yZThhtRREyb8SHP-Zkb9_p-1jNNt04NOZ2GxFWZvsZjWvrY4hlkdM
و لكن ما هي مواصفات الحذاء المناسب لمريض السكر؟
حذاء خفيف الوزن.
يتوفر فيه عمق إضافي لإضافة أي بطائن طبية.
يحتوي الحذاء الجيد على مكان كافي للأصابع و مقوي لحمايتها.
أرضية صلبة بحيث تمنع اختراق أي جسم حاد للحذاء و تضمن عدم ثنية أثناء المشي.
و مرتفع قليلاً عن الأرض عند المقدمة.
لا يوجد به خياطات داخلية بارزة حتى لا تسبب جروح.
مصنوع من خامات مرنة فوق الأصابع يمكنها أن تستوعب تقوسات الأصابع.
يفضل أن يكون مصنوعاً من الجلد حتى يسمح بالتهوية.
أن تكون ذات فوهة غير ضيقة.
الحروف التي تلامس القدم طرية.
تجنب لبس الحذاء ذا الكهب العالي، و الأحذية المفتوحة من الأملم أو الخلف مثل الشباشب و الصنادل حتي تحمي القدمين من دخول جسم غريب.
يفضل أن يكون من الأحذية التي يتم استخدام فيها الأربطة أو اللاصق.
عند شراء حذاء لمريض السكر يجب مراعاة الآتي:
يجب شراء الحذاء في وقت متأخر من النهار، لأنه في المساء يكون حجم القدم أكبر منه في الصباح، حتى لا يكون الحذاء ضيقاً بعد ذلك.
لا تلبس الحذاء الجديد لفترات طويلة، و لكن يجب تغييره بعد فترة قصيرة و تزاد فترة ارتداؤه تدريجياً حتى تطمئن لعدم حدوث أي أذى للقدم بسببه.
لابد من فحص القدم بعد ارتداء الحذاء الجديد بفترة قصيرة و إذا لوحظ احمرار بالجلد أو أي كدمات يخلع فوراً.
عند ارتداء الحذاء يومياً:
لابد من التأكد من عدم وجود أو جسم غريب داخل الحذاء أو انثناءات و ذلك بفحص الحذاء باليد قبل ارتداؤه.
نماذج توضيحية:
https://lh4.googleusercontent.com/alPdtBDxmYBgDYzp5CynqW11-jvSJVQatffRrvYh1-nMEh_9l_rpZWTbIk6Y1FxyW6CJjWO0nWaC_xSbratSyhz8zVi3 OuO9HhyXXxvzw7XWGoI0tNA (https://lh4.googleusercontent.com/alPdtBDxmYBgDYzp5CynqW11-jvSJVQatffRrvYh1-nMEh_9l_rpZWTbIk6Y1FxyW6CJjWO0nWaC_xSbratSyhz8zVi3 OuO9HhyXXxvzw7XWGoI0tNA)
https://lh5.googleusercontent.com/8oeg1rRPSidIKWzPnZeq1kW-Jb68_gkakrcaxZ9eTl8-jDmHvqPm6rxgS1NPv2_Cf-TTfuJ7ZsNwFB5yHEqqtBZWVSQpXk7AZwIVNLPRrc2Lsld59Hc (https://lh5.googleusercontent.com/8oeg1rRPSidIKWzPnZeq1kW-Jb68_gkakrcaxZ9eTl8-jDmHvqPm6rxgS1NPv2_Cf-TTfuJ7ZsNwFB5yHEqqtBZWVSQpXk7AZwIVNLPRrc2Lsld59Hc)
https://lh3.googleusercontent.com/hKlVolxbeB5DkDxqx9DBEScvWwZfx3ELPjmsxEJaSVlY-IOU6IB4u3KSNr9spP967u9BE05wxikl72QgEOJvjIEVY3AckY7 lreAxvG6udKTmVo1uAGo (https://lh3.googleusercontent.com/hKlVolxbeB5DkDxqx9DBEScvWwZfx3ELPjmsxEJaSVlY-IOU6IB4u3KSNr9spP967u9BE05wxikl72QgEOJvjIEVY3AckY7 lreAxvG6udKTmVo1uAGo)
https://lh4.googleusercontent.com/5SHAsFxUF28bK_dHTSV7Y18yKcnDI6OISkiC0htPmTuk8nh3ba 70U1OqW0Qd4o0EL6v-d2bagtbiclc9fi_6aM76r6RzjNwWuKxR3XrRT2T0WsgyETw
https://lh6.googleusercontent.com/wZJ53i9jct09qLfzaqV0zkzAL5qpNloce10EfJgc6f-AP0dBdeJPbBEj98ba5rLHXYuGdzniSqw7fYwOD-7VT4yrsng6rxGns6QOo3bP9eFvO7z_TkM
https://lh4.googleusercontent.com/KwrXrUEhrsy-QZTXgUxIAHxoOYuIiu3i6EjT5nzikz3FUc2zP0AZqOfbpxwyPn 595ej97bCx6eQ_SbbOFdjgTp8pRmQDTnGY_xzxFk9CWwNC0DC5 _D0
https://lh4.googleusercontent.com/jaaQAdY3nGNHc2jVBO9HKsdxtnQ_EXmIOYTJP468SO89FM4djg nTZrTA2YrJ851zat-O2fY5wqORRkEGCn4GMFJewkXlGgRvEuuxysAtu3TX3mNcIQE
https://lh3.googleusercontent.com/Zl-KtW2NKvTAV1j1BkHkAAW_hOfgfRutkxZyQ5Np49fphVyfhZqNg ZkNh3qmREBNvvz5802e-r-F59fq3jseY7qMa9aahW0Vg03XWzvG7HsOshfw-V4
https://lh4.googleusercontent.com/Hw94o3HgYVpHFUr0gj4IKWLjrZWiHzeXstIVBxhG23CHBEPBLX bVc1guMJiuxrqhauAGKIWPVvnsUwM5NiMLeEysqlAF3u7CRSbN f5YkF0tlEX_7R7M
https://lh5.googleusercontent.com/yYnupaPE-Qm44rAjCI5m9CKic4Z-MzKGWQrN-AI91zH-ZI7XhYoTadogm49ilvIerxblgV1oQcSLSn7NUQwvZGYpW79HT4 s7rWD-SL5fIFu6Mf7S93c
https://lh3.googleusercontent.com/AwYiejwnVWU6MGYh7g9HHgGI9EECbCfK35ZNgR2MQ7N6H-1haiYJtK3Ncx-f_mXVOMtuVkhj_qP62E9hNAvbj9ChUMG3n6tkWQotKTAscSmw3 ZZTC9g
https://lh5.googleusercontent.com/AO1Q4nZDXI_GBPS0led8TjSpQf2cgW-e0gbAy9C6hWA2KoArrdcLLySDqpzk1raJk3U8l3mv6579jiQ-ikxlKgbZfZu_m3oFoiYO4N8QH7ChUGPb63I
https://lh5.googleusercontent.com/dBxZoZk56xeKj0I5PfVsxXHVyJR88svEESjOQUmVy5PspUCjLM s87OZFgi-L0yCX_irZshn8Mf48Y5LVNU032fCWwHd84wprGz5-4FJ2DgeCZqGnSLM
https://lh6.googleusercontent.com/xM21YGc2iLxJfiVSBZIj88TTo-fY6tmTE8uXV8vlGocukSsoLcq1mBWVeGk2Zr7JgkDY___GsGLk 3GJ5qLEmLJPPj-reGeGGiuThih7jfgXX1QGu8bY
https://lh3.googleusercontent.com/j0A7Clg9Zxwy2HiSnmmyTz8D5UN3qaMWFjYuZoCpEP1oQrFElh mOCNsL2GcNaB1dU90TzaS8JQ-jDL7nJf-4wI43f95Ejozfb8dWsRWb3ZhIpGb6n8E
https://lh3.googleusercontent.com/opiATOsvR6domHfbGEc_yXnm5oBhZVJ3IgrZunCFRrNkjLCByu 4KbgHJZ_vWh0yZThhtRREyb8SHP-Zkb9_p-1jNNt04NOZ2GxFWZvsZjWvrY4hlkdM