المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : نصائح لتحضير طعام صحي للطفل



♥ρėŧŧу ςαŧ♥
16-10-2010, 11:20 PM
http://img716.imageshack.us/img716/4744/get920097ammilme6ucuy5w.gif





يظل الجهاز المناعي للطفل غير مكتمل النمو عندما يبدأ الطفل في تناول الأطعمة الصلبة، كما تكون معدة الطفل الرضيع أكثر حساسية للملوثات والميكروبات التي قد تكون عالقة بالأطعمة.



http://img191.imageshack.us/img191/3609/2242317jkm820r4ig.gif




لذلك يقع على الأم عاتق تحضير طعام صحي ومفيد للطفل ولحماية الطفل من الإصابة بأي أمراض يجب إتباع إرشادات النظافة العامة عند تحضير الطعام للطفل، ومن هذه الإرشادات:



* يجب غسل اليد جيداً قبل تحضير الطعام للطفل.



* يجب غسل وتعقيم أدوات الطعام التي يأكل بها الطفل، مثل: الطبق، والكوب، والملعقة، والشوكة.



* تجفيف أدوات الطعام بمنشفة (فوطة) نظيفة.



* تسخين الطعام جيداً، حتى تتأكدي من قتل الميكروبات التي تتواجد فيه.



* عدم تقديم الأطعمة الساخنة للطفل، فيجب تبريد الطعام قبل تناول الطفل له.



* تجنب تسخين الطعام أكثر من مرة، مع التأكد من فتور درجة حرارة الطعام قبل تقدميه للطفل.



* حفظ الطعام بطريقة صحيحة في الثلاجة إذا لم يتم استعماله خلال يوم ويفضل أن تكون درجة الحرارة ما بين الصفر إلى خمس درجات مئوية.



* التخلص من الطعام المتبقي من الطفل، فالطعام الملوث بلعاب الطفل قد يحتوي على بكتريا تتكاثر بحفظه.



* تجنب إعطاء الطفل الأطعمة المحضرة مسبقاً وفي حالة تناول الطفل لهذه الأطعمة يجب التأكد من مدى صلاحيتها.



* تنظيف مكان الطعام المخصص للطفل مع تنظيف ملابسه المتسخة بمنظف مضاد للبكتريا.



* غسل يد الطفل جيداً قبل وبعد تناول الطعام.

رزة
16-10-2010, 11:27 PM
تسلم الايادى

♥ρėŧŧу ςαŧ♥
16-10-2010, 11:33 PM
تسلم الايادى

تسلمى يا قمر
نورتى التوبيك

♥ρėŧŧу ςαŧ♥
17-10-2010, 12:29 AM
تسلم ايديكي يا قمراية

تسلمى يا قمر
نورتى التوبيك يا حبى

bondok
17-10-2010, 10:19 PM
تسلم ايديكي يا ليديا عـ النصايح،،

♥ρėŧŧу ςαŧ♥
19-10-2010, 11:21 PM
تسلم ايديكي يا ليديا عـ النصايح،،


تسلم يا حسام

نورت التوبيك