صورة

أعتقد أن الكثير من الناس يشعرون أن الطريق إلى النجاح هو الطريق فإنها لن السفر أو هكذا يعتقدون. هؤلاء الناس يعتقدون أن حياتهم لا تحتوي على "النجاح" مع 'S' العاصمة ناهيك مع الصورة "صغير. وفي اعتقادي أن الحياة مليئة العديد من النجاحات، صغيرة الرغم من أن أغلبهم قد يكون.
اسمحوا لي توضيح وجهة نظري. قبل بضع سنوات، كنت ألعب الغولف مع بلدي أقدم العاشق ابنة بيتر. كان يحب للعب الغولف ولكن كان جديدا على اللعبة. في هذا اليوم بالذات، وسجل 44 لمدة تسعة ثقوب. لكنه أصيب بخيبة أمل. سألته ما أفضل نتيجة له لمدة تسعة ثقوب كانت في
أظهرت أبحاث حديثة قام به غلاسكو وجامعة ستيرلينغ أن النساء الحوامل أكثر عرضة للتوقف عن التدخين عندما تحفيز من قسائم التسوق. وجدت أبحاثهم أن 23٪ من النساء الحوامل توقفت عن التدخين عندما عدت £ 400 قسائم، في حين توقفت 9٪ فقط من تلقاء نفسها من دون حافز.
من سخرية أو حتى جهة النظر العملية قد يكون بقيمة 400 جنيه استرليني لNHS على بذل كل ما في وسعها لدعم ولادة أطفال أصحاء، ولكن هذا ما زال يترك 68٪ من النساء الاستمرار في التدخين عند الحوامل، وحتى بعد المالية وقد تقدم حافزا لهم.
لماذا هو أنه في بعض الأحيان نحن بحاجة الى مساعدة اضافية لفعل الشيء الصحيح؟ في هذه الأيام نحن باستمرار للقصف مع المعلومات حول الطريقة الصحيحة للعيش، ما يتعين علينا القيام به لدعم صحة جيدة، ما ينبغي لنا أن الأكل والشرب، وأفضل نظم التدريب، ما تعتبر استهلاك الكحول المناسب. كنت أعتقد أن من الآن كنا برمجتها لفعل الشيء الصحيح في كل مجال من مجالات حياتنا!
كيف يتم ذلك ثم أن البعض منا لا يزال النضال من أجل فعل الشيء الصحيح وتجد أنه من الصعب، على سبيل المثال، إلى التوقف عن التدخين عند الحوامل؟ انها حالة أن التدخين، بل والعديد من أنماط العادة والسلوك الأخرى في كثير من الأحيان، وغالبا ما تكون جزءا من العلاقة أكثر تعقيدا لدينا مع المكافآت، ويعامل وإدارة حياتنا.
هل يمكن أن تكون بعض الناس يعيشون حياة مرهقة وشأنهم السجائر، خمر أو الشوكولاته، والتسوق، أو الرهان على الخيول كحل سريع، وصديق واحد يمكنهم الاعتماد عليها في أوقات الشدة أو بالضيق، الشيء الذي يضمن الإغاثة الفورية ، يساعدهم يشعر على نحو أفضل لفترة من الوقت. أخذ بضع دقائق لقضاء عطلة السجائر أو وجود شيء الذي يوفر راحة يمكن أن يكون خيارا مغر جدا، حتى لو كان يجلب ندم بعد ذلك في أنه قدم لإغراء.
في حالة الحمل، قد امرأة كان لها علاقة راسخة مع السجائر التي كانت تناضل من أجل قطع. قد يكون لديها القلق في كونها حاملا، والاعتماد على السجائر لمساعدتها من خلال الحصول عليها. غيرها من النساء قد يختار لمواصلة التدخين عند الحوامل لأنها قد سمعت أنه يجعل الطفل أصغر، وبالتالي ولادة أسهل. بعض النساء قد يشعر أن السجائر الاحتفاظ بها الهدوء وأنهم أفضل حالا معهم من دونها.
بالتأكيد هناك على الرغم من بعض القلق في تقديم الحوافز النقدية والرشاوى للناس للتخلي عن عاداتهم السيئة من أجل تحمل المسؤولية عن صحتهم ورفاههم. ماذا عن الناس الذين ملتزمون بالفعل إلى "فعل الشيء الصحيح"، وبالتالي يخسر على تلقي هذه الفوائد؟
قد يكون من الأنسب لتقديم تلك الآخرين دعم الفعلي من أجل دفعهم لتصبح أكثر ثقة، وتحسين احترام الذات، وإيجاد سبل لتصبح أكثر حزما، وإدارة الإجهاد أفضل، وتعلم طرق للتغلب على التجارب السابقة إذا كان ذلك مناسبا؟ العلاج والتعليم والتدريب يمكن أن تساعد في تبني عادات أفضل.
هل هناك خطر من الصدقات أصبح ينظر إليه على أنه حل سريع لجميع المشاكل؟ أنا على علم مدرسة محلية والتي تقدم نظام النقاط للأطفال مزعجة. في كل مرة انهم "جيد" انهم النقاط التي يتم نشرها على مخطط جدار كبير ليراها الجميع الممنوحة. في نهاية العام 'أفضل' من الأطفال مزعجة الوقوف على فرصة للفوز دراجة هوائية. ويستثنى من "جيد"، الأطفال الآخرين حسن تصرف من هذه الفرصة، ويفترض على أساس أن يجري جيدة يجلب مكافأة خاصة بها!
مخططات أخرى في المكان الذي دفع الناس لانقاص وزنه. من وجهة نظر المحاسبة قد يكون بعض هذه المخططات الجدارة. بضعة آلاف من ألف ليرة في المكافآت قد حفظ NHS يصعب الضغط على ثروة من الآثار الصحية المحتملة من السمنة، ولكن هل نحن حقا الرغبة في زراعة أمة من الناس الذين ينظرون للآخرين للصدقة قبل أن تختار لتحمل مسؤولية خاصة بهم الصحة والرفاه، أو لرفاه الأطفال الذين لم يولدوا بعد؟
ماذا عن مكافأة الأخيار، والرجال والنساء الذين يبحثون بعد أجسادهم، واتخاذ رعاية جيدة من أنفسهم، واتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام وتهدف إلى تحمل المسؤولية عن أنفسهم؟ كيف حول تشجيع ودعم، بدلا من سداد أو تشويه صورة أولئك الذين يجدون صعوبة في الانفصال عن العادات القديمة. دعونا توفير التعليم المناسب والتشجيع والدعم الذي يمكن أن يشعر الناس بدافع بدلا من حاضر عند أو وبخ. يفعل الشيء الصحيح يتطلب في بعض الأحيان إلى مساعدة إضافية تذكر. دعونا ننظر لتقديم تلك المساعدة على النحو الملائم.
سوزان لي هو مستشار والتنويم الإيحائي الذي يعمل مع الأفراد وشدد على تعزيز الثقة والاعتقاد الذاتي، مع الأزواج تواجه صعوبات العلاقة لتحسين الاتصالات والتفاهم مع العملاء ورجال الأعمال لدعم مستويات الصحة وتحفيز الأفراد والفرق.
الماضي. وقال رصيده في ذلك اليوم. ثم سألته كم عدد بارس كان قد سجل في أي واحد تسعة ثقوب كان قد لعب من قبل. واحد فقط أجاب. "كم عدد فعلت لديك اليوم كان سؤالي المقبل. جاء "ثلاثة"، والرد. التالي سألت كم مرة نتيجة له في حفرة أفضل من الألغام. ثلاثة كان مرة أخرى على الرد. تحدثنا عن طائر بوتس انه غاب فقط.ثم أضع هذه الأسئلة الثلاثة له. هل اللعب بشكل جيد؟ "نعم". هل تحسنت؟ "نعم". هل تحقيق النجاح؟ "نعم". ثم بدأ بيتر يدرك انه كان على الطريق أقل سافر-الطريق إلى النجاح.المعنوية لبلدي قصة قصيرة وبسيطة. الكثير منا نرى النجاح فقط من حيث "أشياء كبيرة" والتوصل إلى هذا النوع من النجاح. انهم لا يدركون أن النجاح هو رحلة وليس وجهة. نحن جميعا بحاجة إلى رسم ما نقوم به. نحن بحاجة إلى مجموعة من الأهداف، طويلة ومتوسطة وقصيرة الأجل مع خطة عمل لكل مع جدول زمني.قبل سنوات، في ندوة الدافع وقال المتحدث الضيف قصة قصيرة الذي تم تصميمه لترك المستمعين "شنقا نيك سودانى هذه هي الطريقة التي سارت القصة ..كان هناك هذا الصعلوك يجلس في الحضيض من مدينة ثرية وكما انه، المتكلم، الذي أقره انه سمع متشرد يقول وهو يشير نحو جميلة، بيضاء مرسيدس سيارة رياضية جديدة كما ذهب ترفع من قبلوقال "هناك، ولكن بالنسبة لي، يذهب أنا!"كنت أتساءل عن "أخلاقية" من القصة للحظة واحدة أو اثنتين، وأدركت أن المتكلم كان ببساطة جعل نقطة لجميع المجتمعين أن كل واحد منا تسيطر على مصيرنا. نحن هم الذين يقررون كيفية رد فعلنا على الحياة وما نحصل عليه من الحياة. كثير منا يقرر عدم السفر على طريق النجاح ويستمر الطريق الى النجاح لتكون الطريق أقل سافر بالنسبة للكثيرين.اسمحوا لي أن أطرح عليك سؤالا؟ هل تتخلى عن هدف أو رغبة اليوم أو الأسبوع الماضي أو الشهر الماضي؟ الكثير منا القيام به. ونحن نفعل ذلك لأننا لا نستطيع أن نفهم أنه حتى قبل أن تتخلى حققناه بالفعل بكثير للحصول على بقدر ما لدينا فيلم سكس عرب نار نحن غالبا ما تصبح ما أسميه 95٪ المتطلبات البيئية I. ه. قمنا به معظم ما هو مطلوب لتحقيق النجاح. ولكن فشلنا أن يأتي على قمة التل أو لتحويل الزاوية والسفر على طول الطريق الى النجاح. نحن كسر رحلتنا وكثير منا تفشل في إعادة تشغيل هذه الرحلة مرة أخرى.الخطأ الآخر نجعل هو أننا نعتقد أن النجاح هو الوجهة. ليس! إنها رحلة التي "الأماكن" هي مراحل في حياتنا.هناك محاضرا لتحفيز الجماهير الاسترالية اسمه جو بيرنز. قد وفرت له نصيبه العادل من الفشل في حياته. لكنه يستخدم قائمة الأسعار لإلهام له يوميا لمواصلة رحلته على هذا الطريق أقل سافر. ويضيف اقتبس ملهمة جديدة لله "النجاح جورنال" كل يوم. وأنا أيضا، لديك مثل هذا الكتاب، وكل يوم سكس بنات إرسال رسالة تحفيزية على السبورة في الفصول الدراسية لطلاب الرياضيات بلدي بلدي. فإنه لم يتوقف لتدهش لي أن قول تحفيزية يمزج في بلدي اللاوعي ويأتي عليها في شيء أنا أقول لإلهام الطلاب بلدي.تحديد الهدف هو طريقة أخرى لوضع لنا في هذه الرحلة. باستخدام اليوميات لتسجيل أهدافي وتحقيقها هي طريقة واحدة ظللت نفسي على الطريق أقل سافر. لالسنوات ال 30 الماضية من بلدي مهنة التدريس، وأظل يوميات العمل لجميع أنشطتي. ، قلت من قبل نحو 15 عاما اعتزالي من التدريس بدوام كامل لزميل أن شعرت تلك السنة بالذات كان مسطح إلى حد ما في طريق تحقيق النجاح. هذا بخيبة أمل لي. لذلك أنا قررت أن تقرأ من خلال مذكراتي وتسجيل ما حدث فعلا.الصبي، لم أكن ننسى الكثير كنت قد حققت في ذلك العام. وكان، في الواقع، سنة عظيمة. أنا قد حققت الكثير. وهذا يقودني إلى النقطة النهائية أود القيام بها.الكثير منا فقط الانجراف على طول. ولكن، إذا نظرنا إلى ما قمنا به هناك الكثير الذي رضي عنه. ليس كل واحد منا يمكن أن تخلق الأحداث الأرض تحطيم أو ما شابه ذلك. الكثير من الأشياء الآثار العادية للخير للذين حولنا. ونحن بحاجة إلى أن ندرك أن والقيام التدقيق في حياتنا. وكثير منا سوف استغرب كيف نخرج في مثل هذا التدقيق. سوف ترى حقا أن كنت على "الطريق أقل سافر".