سبحان الله..
تسلم ايديكي ياقمـر..
وجزاكي الله كل خيـر..
تعاني عضلات العين من التصلب النسبي بمرور الأيام مما يؤدي إلى عدم قدرتها على زيادة وإنقاص تحدب عدسة العين بالشكل المطلوب
لذا احرص على إتباع السنة في صلاتك بأن تبقي عينيك مفتوحتين
أثناء السجود .
فقف وأنت تنظر إلى موضع سجودك وأبق عينيك مركزة على تلك المنطقة ، عند ركوعك ستقترب العين من موضع السجود مماسيجبر عضلات العين على الضغط على العدسة لزيادة تحدبها وعند رفعك سترتخي العضلات ويقل التحدب .
عند سجودك ستنقبض العدسات أكثر من الركوع لان المسافة بين العين ونقطة السجود قريبة جداً وعند الرفع سترتخي .
هذا التمرين ستنفذه بشكل إجباري 17 مرة في اليوم .
يمكنك تكراره عدد المرات التي تريد..
... شوفو حكمة الله ...
الرسول صلى الله عليه وسلم دائماً كان يدعو على ابقاء العينين مفتوحتين أثناء السجود ... وهاهو العلم الآن يثبت أن ذلك يعمل على عدم اضعاف النظر وكمان .. البعد عن التصلب النسبي للعين
سبحان الله..
تسلم ايديكي ياقمـر..
وجزاكي الله كل خيـر..
عندما فقدت الأمل في [رؤيتك] كل يوم
تمنيت رؤيتك في [أحلامي ]
لكن لن تتحقق [ أمنيتي] لأنك أصبحت
جزء من [ المستحيـــل] ~..
من مواضيع HEARTS BLOODS :
سبحان الله
جزاكى الله خيرا
تسلم ايديكى
من مواضيع rwana :
معلومه مفيده ان عارفها من زمان
بس طبعا فى ناس كتير مش عارفاها
تسلم ايدك على الافاده الرائعه
جعلها الله فى ميزان حسناتك
<input name="deletesigpic" value="1" id="delsigpic" type="checkbox">من مواضيع Don't play with me :
تسلم ايدك يا روكا
جزاكى الله خيرا
الحمد لله على نعمة الاسلام وكفى بها نعمة
www.egymiza.com
منتديات ايجى ميزا
صفحة المنتدى على الفيس بوك
http://www.facebook.com/Egymiza
من مواضيع BECKHAM :
جزاكى الله الجنه
اللهم انى ظلمت نفسى ظلما كثيراااا فاغفر لى انه لا يغفر الذنوب الا انتمن مواضيع راجية الجنه :
الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)
RSS RSS 2.0 XML MAP HTML |
مواقع النشر انشر موضوعك وهاتلو زوار