أهم خطوات تنظيف المنزل

[Roberthoode]

رهêٌ وàëَهٍ يهîٍْهىëهىîé èيمًهنèهيٍîى ÷هëîâه÷هٌêîé وèٍüے è êَëüًٍَû, ُîٍے يه ًُîيè÷هٌêè هâîييûé çيà÷هيèه ًàâيî çيà÷هيèه ëè÷يûُ ٌâےçهé ïîيèىà‏ٌٍے â ٍه÷هيèه ïîëيîé ىهًه. آ زإ×إحبإ نàييîé ïîٌٍه يàّà ٌهًٌٍà ًàçمëےنèى, ÷ٍî ‎نàêîه ٌهêٌ, همî îٌيîâû, çيà÷هيèه â ٍه÷هيèه âçمëےنàُ ًàâيî ًٍàيٌâëèےيèه ٌâهًَُ ôèçè÷هٌêîه (à) ٍàêوه ÷َâٌٍâهييîه لëàمîïîëَ÷èه. فïèٍهٍ رهêٌà: طâهنٌêèé ٌهêٌ - ‎ٍî ‎ëهêًٍîôèçè÷هٌêèé à ٍàêوه ‎ىôàٍè÷هٌêèé ّàم, َ÷èيے‏ùèéٌے ىهونَ نâَىے èëè لîëهه ë‏نüىè, êîٍîًûé ‎ëهىهيٍàًيî âêë‏÷àهٍ â ٌهلے ë‏لîâيîه ّهًèيم ًàâيî ٌهêٌàïèëüيîه âîçلَونهيèه. رïèًٍ ىîوهٍ ےâëےٍüٌے â ٍه÷هيèه ًàçëè÷يûُ êîيôèمًَàِèےُ, يà÷èيàے ôèçè÷هٌêèé àêٍ, ًîٍîâîé ّâهنٌêèé ٌهêٌ, ëàٌêè è îلىهي ëàٌêàىè. فëهىهيٍû رهêٌà: خٌيîâû ٌهêٌà âêë‏÷à‏ٍ يà ٌهلے îلî‏نيîه ٌُîنٌٍâî, َâàوَُà êî ïàًٍيهًَ, ïًهنîًُàيَ îٍ ردبؤà ًàâيûى îلًàçîى نًَمèُ ٌهêٌَàëüيûُ çàًàç, à ٍàêوه ÷َâٌٍâîâàيèه à ٍàêوه َےٌيهيèه لëèçêèُ ٌâîèُ îُîٍ à ٍàêوه ïًهنïî÷ٍهيèé. ضهييîٌٍü رهêٌà â ٍه÷هيèه خٍيîّهيèےُ: رهêٌ èمًàهٍ ٌëàâيَ‏ ًîëü â ٍه÷هيèه ÷àٌٍيûُ ٌâےçےُ ىهونَ ïàًٍيهًàىè. رïèًٍ ٌïîٌîلٌٍâَهٍ َêًهïëهيè‏ ًٌîنٌٍâه نà âçàèىîïîيèىàيèے, َëَ÷ّàهٍ ÷َâٌٍâهييَ‏ ٌâےçü è نهëàهٍ îùَùهيèه َلëàوهيèے è نîâهًèے ّيًَîê لَêâà نًَمَ. شèçè÷هٌêèه (à) ٍàêوه فىîِèîيàëüيûه بٍîمè: دëîٌٍêè, نëے âçًîٌëûُ ٌهêٌ ىîوهٍ ïîâûّàٍü ےًٌَ ‎ينîًôèيîâ, ٌهًîٍîيèيà è هùه îêٌèٍîِèيà â îًمàيèçىه, ÷ٍî ٌïîٌïهّهٌٍâَهٍ َىهيüّهيè‏ ًٌٍهٌٌà, َëَ÷ّهيè‏ يàًٌٍîهيèے (à) ٍàêوه َâهëè÷هيè‏ ٌٍهïهيè َنîâëهٍâîًهيèے. فêٌٍàçيî, ّâهنٌêèé ٌهêٌ ىîوهٍ èçîلًهٍàٍü يهïًîلَنيَ‏ ‎ëهêًٍîٌâےçü è ٍَâهًونàٍü ‎ىîِèîيàëüيَ‏ لëèçîٌٍü ïًîىهونَ ïàًٍيهًàىè. رهêٌàïèëüيîه كéِهîلًàçîâàيèه ٍàêوه خٍêًûٍîٌٍü: فïîُàëüيî êîمî ÷هى مîٌïîنü يàنهëèë نîلًهéّèى نîٌٍَï ê êà÷هٌٍâهييîىَ ٌهêٌàïèëüيîىَ ôîًىèًîâàيè‏, ÷ٍîلû ïîيèىàٍü ٌâîè ٌهêٌàïèëüيûه ïًàâà, îٍâهٌٍٍâهييîٌٍü à ٍàêوه يهîïàٌيûه ïًàêٍèêè. ×هٌٍيîٌٍü نëے ًàٌٌىîًٍهيè‏ ٌهêٌà â ٍه÷هيèه ÷هٍه ٌïîٌïهّهٌٍâَهٍ âàويهéّهىَ ïîٌٍèوهيè‏ يهîلُîنèىîٌٍهé à ٍàêوه ïًهنïî÷ٍهيèé نًَم نًَمà. اàêë‏÷هيèه: رهêٌ ïهًهêèنûâàهٌٍے âàويَ‏ ًîëü â ٍه÷هيèه لûٍüے ë‏نèّهê, âîçنهéٌٍâَے يà èُيèé ôèçè÷هٌêîه ًàâيî ‎ىîِèîيàëüيîه ٌَïهّيîٌٍü, ÷ٍî-÷ٍî ٍîوه يà ًٍّèُ ًàâيî مëَلèيَ èُيèé èيٍèىيûُ îٍيîّهيèé. ×َâٌٍâîâàيèه îٌيîâ ًàâيî ٌَùهٌٍâهييîٌٍè ٌهêٌà ïîىîمàهٍ ٌîçنàٍü êًهïêَ‏ (à) ٍàêوه يهïëîَُ‏ ٌهêٌàïèëüيَ‏ وèçيü, îٌيîâàييَ‏ ٌâهًَُ îلî‏نيîى ïî÷ٍهيèè, نîâهًèè è ë‏لâè.

[Roberthoode]

رهêٌ وàëَهٍ يهîلُîنèىîé èيمًهنèهيٍîى ÷هëîâه÷هé وèٍüے ٍàêوه êَëüًٍَû, يî êîيِà-êًà‏ âٌهمنà همî çيà÷هيèه è ِهييîٌٍü èيٍèىيûُ âçمëےنîâ ïîيèىà‏ٌٍے â ٍه÷هيèه ِهëîé ىهًه. حہ نàييîé ïîٌٍه يàّà ٌهًٌٍà ًàٌٌىîًٍèى, ÷ٍî ‎نàêîه ّâهنٌêèé ٌهêٌ, هâîييûé ‎ëهىهيٍû, ِهييîٌٍü â ٍه÷هيèه îٍيîّهيèےُ نà ًٍàيٌâëèےيèه يà ôèçè÷هٌêîه è ‎êٌïàيٌèâيîه لëàمîïîëَ÷èه. فïèٍهٍ رهêٌà: رهêٌ - ‎ٍî ôèçè÷هٌêèé à ٍàêوه ‎ىîِèîيàëüيûé àêٍ, ïًîèٌُîنےùèé ىهونَ 2-ىے èëè ٌèëüيهه يàًîنàىè, ےوه îلû÷يî ââîنèٍ â ٍه÷هيèه ٌهله èيٍèىيîه ّهًèيم à ٍàêوه ٌهêٌَàëüيîه âîçلَونهيèه. خي ىîوهٍ îليàًَوèâàٍüٌے â ٍه÷هيèه ًàçëè÷يûُ ôîًىàُ, âêë‏÷àے ôèçè÷هٌêèé àêٍ, ًîٍîâîé ٌهêٌ, ëàٌêè ًàâيûى îلًàçîى ‎يهًمîîلىهي ëàٌêàىè. فëهىهيٍû رهêٌà: فëهىهيٍû ٌهêٌà ââîنےٍ يà ٌهلے âçàèىيîه ٌîمëàٌèه, َâàوهيèه êî ïàًٍيهًَ, çàùèٍَ ÷هًهç ردبؤà ٍàêوه نًَمèُ ïîëîâûُ èيôهêِèé, ÷ٍî-÷ٍî ٍîوه ïîيèىàيèه è هùه îٌîçيàيèه ٌâîéٌêèُ ٌâîèُ îُîٍ ًàâيî ïًهنïî÷ٍهيèé. ضهييîٌٍü رهêٌà يà تàٌàٍهëüٌٍâàُ: طâهنٌêèé ٌهêٌ èمًàهٍ âàويَ‏ ًîëü يà èيٍèىيûُ ٌâےçےُ ىهونَ ïàًٍيهًàىè. خي ٌïîٌïهّهٌٍâَهٍ َêًهïëهيè‏ ïîُîوهٌٍè è âçàèىîïîيèىàيèے, نîâîنèٍ نî ٌîâهًّهيٌٍâà ÷َâٌٍâهييَ‏ ‎ëهêًٍîٌâےçü è هùه ٌîçنàهٍ ÷َâٌٍâîâàيèه َلëàوهيèے ٍàêوه نîâهًèے نًَم نëے نًَمَ. آهùهٌٍâهييûه ًàâيî فêٌïàيٌèâيûه رëهنٌٍâèے: شèçèîëîمè÷هٌêè, نëے ٌٍàًّèُ ّâهنٌêèé ٌهêٌ ÷ٍî ëü َâهëè÷èâàٍü ےًٌَ ‎ينîًôèيîâ, ٌهًîٍîيèيà è هùه îêٌèٍîِèيà â ٍه÷هيèه îًمàيèçىه, ÷ٍî ٌîنهéٌٍâَهٍ َىهيüّهيè‏ ًٌٍهٌٌà, َëَ÷ّهيè‏ يàًٌٍîهيèے è ïîنْهىَ çيà÷هيèے َنîâëهٍâîًهيèے. فىîِèîيàëüيî, ٌهêٌ ÷ٍî ëü èçîلًهٍàٍü îٌيîâàٍهëüيَ‏ ٌâےçü è ٌَèëèâàٍü ÷َâٌٍâهييَ‏ ٍîâàًèùهٌٍâî ىهونَ ïàًٍيهًàىè. رهêٌَàëüيîه كéِهîلًàçîâàيèه نà خٍêًûٍîٌٍü: آàويî هٍü ïîنُîن لَêâà ëَ÷ّهىَ ٌهêٌَàëüيîىَ îلًàçîâàيè‏, ÷ٍîلû ïîيèىàٍü ٌâîè ٌهêٌàïèëüيûه ôَهًîٌ, ٌîâهٌٍü è يهîïàٌيûه ïًàêٍèêè. ×هٌٍيîٌٍü لَêâà نèٌêٌٌَèè ٌهêٌà â ٍه÷هيèه يهَنîâëهٍâîًèٍهëüيî îêàçàٍü ٌîنهéٌٍâèه يàèëَ÷ّهىَ ًàçَىهيè‏ ïîًٍهليîٌٍهé (à) ٍàêوه ïًهنïî÷ٍهيèé نًَم نًَمà. اàêë‏÷هيèه: طâهنٌêèé ٌهêٌ ïًهنٌٍàâëےهٍ ÷ٍî يàنî ِهيà â ٍه÷هيèه لûٍüے ë‏نèّهê, âëèےے ٌâهًَُ èُ ôèçèîëîمè÷هٌêîه ًàâيûى îلًàçîى ‎ىîِèîيàëüيîه لëàمîïîëَ÷èه, ÷ٍî-÷ٍî ٍîوه يà êà÷هٌٍâî ًàâيî مëَلèيَ èُيèé èيٍèىيûُ îٍيîّهيèé. ×َâٌٍâîâàيèه يà÷àٍêîâ (à) ٍàêوه ‎ïîُàëüيîٌٍè ٌهêٌà ïîنٌîلëےهٍ ٌîçنàٍü êًهïêَ‏ (à) ٍàêوه ًٍîےêَ‏ ٌهêٌàïèëüيَ‏ وèçيü, îٌيîâàييَ‏ يà îلî‏نيîى ïî÷ٍهيüè, نîâهًèè è ë‏لâè.

[Roberthoode]

طâهنٌêèé ٌهêٌ îليàًَوèâàهٌٍے يهًٌٍَàيèىîé ÷àٌٍü‏ ë‏نٌêîé وèçيè à ٍàêوه êَëüًٍَû, ُîٍے يه âٌهمنà همî ِهييîٌٍü (à) ٍàêوه ِهييîٌٍü ëè÷يûُ îٍيîّهيèé ïîيèىà‏ٌٍے â ïîëيîé ىهًه. حہ ‎ٍîé ïîٌٍه يàّà ٌهًٌٍà ًàٌٌىîًٍèى, ÷ٍî ‎نàêîه ّâهنٌêèé ٌهêٌ, همî îٌيîâû, ِهييîٌٍü â ٍه÷هيèه îٍيîّهيèےُ نà âëèےيèه يà ôèçèîëîمè÷هٌêîه è ÷َâٌٍâهييîه لëàمîïîëَ÷èه. فïèٍهٍ رهêٌà: رهêٌ - ‎ٍٍî ‎ëهêًٍîôèçè÷هٌêèé ٍàêوه ‎ىôàٍè÷هٌêèé àêٍ, ïًîèٌُîنےùèé ïًîىهونَ 2-ىے ÷è لîëهه ë‏نàىè, ےوه îلû÷يî îُâàٍûâàهٍ يà ٌهلے èيٍèىيîه ّهًèيم è ٌهêٌàïèëüيîه âîçلَونهيèه. رïèًٍ ىîوهٍ ïًîےâëےٍüٌے â ٍه÷هيèه ًàçëè÷يûُ ôîًىàُ, âêë‏÷àے ïîëîâîé ّàم, ًîٍîâîé ٌهêٌ, ëàٌêè è îلىهي ëàٌêàىè. خٌيîâû رهêٌà: خٌيîâû ٌهêٌà ïîنٌîهنèيے‏ٍ يà ٌهلے âçàèىيîه ٌُîنٌٍâî, َâàوَُà نëے ïàًٍيهًَ, ïًهنîًُàيَ ÷هًهç ردبؤà ًàâيûى îلًàçîى نًَمèُ ïîëîâûُ çàًàç, ÷ٍî-÷ٍî ٍàêوه ïîيèىàيèه ًàâيûى îلًàçîى îٌîçيàيèه لëèçêèُ ٌâîèُ وàون à ٍàêوه ïًهنïî÷ٍهيèé. ضهييîٌٍü رهêٌà â ٍه÷هيèه رâےçےُ: رهêٌ èمًàهٍ ٌَùهٌٍâهييَ‏ ًîëü â ٍه÷هيèه ÷àٌٍيûُ îٍيîّهيèےُ ىهونَ ïàًٍيهًàىè. خي ٌïîٌïهّهٌٍâَهٍ َêًهïëهيè‏ ًٌîنٌٍâه à ٍàêوه âçàèىîïîيèىàيèے, َëَ÷ّàهٍ ÷َâٌٍâهييَ‏ ٌâےçü à ٍàêوه ٌîçèنàهٍ ÷َâٌٍâîâàيèه َنîâëهٍâîًهيèے نà نîâهًèے نًَم نëے نًَمَ. آهùهٌٍâهييûه à ٍàêوه ×َâٌٍâهييûه رëهنٌٍâèے: آهùهٌٍâهييî, ٌهêٌ ‏ٍَل ّâهنٌêèé ٌهêٌ ÷ٍî ëü ïîâûّàٍü ےًٌَ ‎ينîًôèيîâ, ٌهًîٍîيèيà à ٍàêوه îêٌèٍîِèيà â ٍه÷هيèه îًمàيèçىه, ÷ٍî îêàçûâàٍü ٌîنهéٌٍâèه ïîيèوهيè‏ ًٌٍهٌٌà, َëَ÷ّهيè‏ يàًٌٍîے à ٍàêوه َâهëè÷هيè‏ çيà÷هيèے َنîâëهٍâîًهيèے. فىîِèîيàëüيî, ٌهêٌ ÷ٍî ëü èçîلًهٍàٍü مëَلîêَ‏ ‎ëهêًٍîٌâےçü (à) ٍàêوه ٍَâهًونàٍü ‎ىîِèîيàëüيَ‏ لëèçîٌٍü ïًîىهونَ ïàًٍيهًàىè. رهêٌàïèëüيîه كéِهîلًàçîâàيèه è حهïًèêًûٍîٌٍü: فïîُàëüيî èىهٍü ïîنُîن نëے ëَ÷ّهىَ ٌهêٌَàëüيîىَ ôîًىèًîâàيè‏, ÷ٍîل ٌîîلًàوàٍü ٌâîè ٌهêٌَàëüيûه ôَهًîٌ, ٌîâهٌٍü è يه îïàٌيûه ïًàêٍèêè. خمîëهييîٌٍü نëے نèٌêٌٌَèè ٌهêٌà â ٍه÷هيèه ÷هٍه ٌîنهéٌٍâَهٍ âàويهéّهىَ ًَàçَىهيè‏ ïîًٍهليîٌٍهé ًàâيî ïًهنïî÷ٍهيèé نًَم نًَمà. اàêë‏÷هيèه: رهêٌ ïًهنٌٍàâëےهٍ ٌَنüلîيîٌيَ‏ ِهيà â لûٍüے ë‏نèّهê, âëèےے يà èُيèé ôèçè÷هٌêîه ًàâيûى îلًàçîى ÷َâٌٍâهييîه لëàمîïîëَ÷èه, ÷ٍî-÷ٍî ٍîوه يà ًٍّèُ è هùه مëَلèيَ èُ لëèçêèُ îٍيîّهيèé. ×َâٌٍâîâàيèه îٌيîâ ًàâيî ‎ïîُàëüيîٌٍè ٌهêٌà ïîنٌîلëےهٍ ٌîçنàٍü êًهïêَ‏ è ًٍîےêَ‏ ٌهêٌàïèëüيَ‏ وèçيü, îٌيîâàييَ‏ يà نâٌٍَîًîييهى َâàوهيèè, نîâهًèè (à) ٍàêوه ë‏لâè.

[Roberthoode]

طâهنٌêèé ٌهêٌ وàëَهٍ يهًٌٍَàيèىîé â يهêîٍîًîé ÷àٌٍè ÷هëîâه÷هé وèâîٍه à ٍàêوه êَëüًٍَû, ُîٍے لهçمًàىîٍيûé ًُîيè÷هٌêè همî ِهييîٌٍü à ٍàêوه çيà÷هيèه ë‏لîâيûُ îٍيîّهيèé ïîيèىà‏ٌٍے â ٍه÷هيèه ِهëîé ىهًه. آ زإ×إحبإ ‎ٍîé ٌٍàٍüه ىû ًàٌٌىîًٍèى, ےêî ٍàêîه ّâهنٌêèé ٌهêٌ, همî îٌيîâû, ِهييîٌٍü â îٍيîّهيèےُ è ًٍàيٌâëèےيèه ٌâهًَُ ôèçè÷هٌêîه è ‎ىîِèîيàëüيîه لëàمîïîëَ÷èه. فïèٍهٍ رهêٌà: طâهنٌêèé ٌهêٌ - ‎ٍî ‎ëهêًٍîôèçè÷هٌêèé à ٍàêوه ‎ىôàٍè÷هٌêèé ّàم, َ÷èيے‏ùèéٌے ïًîىهونَ نâَىے ÷è لîëهه ë‏نàىè, êîٍîًûé îلû÷يî îُâàٍûâàهٍ â ٍه÷هيèه ٌهلے ë‏لîâيîه âçàèىîنهéٌٍâèه نà ٌهêٌàïèëüيîه âîçلَونهيèه. خي ÷ٍî ëü ïًîےâëےٍüٌے â ٍه÷هيèه ًàçيûُ êîيôèمًَàِèےُ, يà÷èيàے ïîëîâîé ّàم, îًàëüيûé ّâهنٌêèé ٌهêٌ, ëàٌêè نà îلىهي ëàٌêàىè. خٌيîâû رهêٌà: فëهىهيٍû ٌهêٌà âëèâà‏ٍ â ٍه÷هيèه ٌهلے âçàèىيîه ٌُîنٌٍâî, َâàوهيèه êî ïàًٍيهًَ, ïًهنîًُàيَ ÷هًهç ردبؤà نà نًَمèُ ٌهêٌَàëüيûُ çàًàç, à ٍîوه ÷َâٌٍâîâàيèه à ٍàêوه َےٌيهيèه ٌâîèُ ٌâîèُ وهëàيèé à ٍàêوه ïًهنïî÷ٍهيèé. ايà÷هيèه رهêٌà â ٍه÷هيèه رâےçےُ: رهêٌ âûٌٍَïàٍü â ًîëè ٌَùهٌٍâهييَ‏ ًîëü â ë‏لîâيûُ âçàèىîîٍيîّهيèےُ ىهونَ ïàًٍيهًàىè. رïèًٍ ٌïîٌïهّهٌٍâَهٍ َêًهïëهيè‏ ïîُîوهٌٍè à ٍàêوه âçàèىîïîيèىàيèے, نهëàهٍ ëَ÷ّه ÷َâٌٍâهييَ‏ ٌâےçü ًàâيî ٌîçèنàهٍ ÷َâٌٍâîâàيèه َنîâëهٍâîًهيèے è هùه نîâهًèے نًَم êî نًَمَ. شèçè÷هٌêèه ًàâيî فىîِèîيàëüيûه بٌُîنû: شèçè÷هٌêè, ٌهêٌ ٌهêٌ ىîوهٍ َâهëè÷èâàٍü ًَîâهيü ‎ينîًôèيîâ, ٌهًîٍîيèيà è هùه îêٌèٍîِèيà يà îًمàيèçىه, ÷ٍî ٌïîٌïهّهٌٍâَهٍ ïîيèوهيè‏ ًٌٍهٌٌà, َëَ÷ّهيè‏ يàًٌٍîهيèے ًàâيî ïîâûّهيè‏ âàٍهًïàٌà َنîâëهٍâîًهيèے. فىîِèîيàëüيî, ّâهنٌêèé ٌهêٌ ىîوهٍ èçîلًهٍàٍü مëَلîêَ‏ ‎ëهêًٍîٌâےçü (à) ٍàêوه ٌَèëèâàٍü ÷َâٌٍâهييَ‏ ٍîâàًèùهٌٍâî ىهونَ ïàًٍيهًàىè. رهêٌàïèëüيîه خلًàçîâàيèه è هùه حهïًèêًûٍîٌٍü: فïîُàëüيî هٍü âïٌَê. ant. âûُîن نëے êà÷هٌٍâهييîىَ ٌهêٌَàëüيîىَ îلًàçîâàيè‏, ÷ٍîل ïîيèىàٍü ٌâîè ٌهêٌàïèëüيûه ôَهًîٌ, îٍâهٌٍٍâهييîٌٍü à ٍàêوه çàمîًîنèâ ïًàêٍèêè. ×هٌٍيîٌٍü لَêâà نèٌêٌٌَèè ٌهêٌà â ٍه÷هيèه ïàًه ٌïîٌîلٌٍâَهٍ ëَ÷ّهىَ ïîيèىàيè‏ ïîًٍهليîٌٍهé (à) ٍàêوه ïًهنïî÷ٍهيèé ّيًَîê نًَمà. فïèëîم: رهêٌ ïًهنٌٍàâëےهٍ ٌَنüلîيîٌيَ‏ ِهيà â ٍه÷هيèه âهêà ë‏نèّهê, âîçنهéٌٍâَے ٌâهًَُ èُيèé ôèçè÷هٌêîه ًàâيûى îلًàçîى ‎ىîِèîيàëüيîه لëàمîïîëَ÷èه, à ٍàêوه يà êà÷هٌٍâî ًàâيî مëَلèيَ èُيèé ٍهٌيûُ îٍيîّهيèé. دîيèىàيèه يà÷àë ًàâيî çيà÷èىîٌٍè ٌهêٌà ïîىîمàهٍ ٌنهëàٍü çنîًîâَ‏ ٍàêوه َنîâëهٍâîًèٍهëüيَ‏ ٌهêٌàïèëüيَ‏ ‏نîëü, îٌيîâàييَ‏ يà نâٌٍَîًîييهى ïî÷ٍهيüè, نîâهًèè ًàâيî ë‏لâè.

[Roberthoode]

رهêٌ çàًîونàهٌٍے يهîٍْهىëهىîé â يهêîٍîًîé ÷àٌٍè ÷هëîâه÷هé لûٍèه ًàâيûى îلًàçîى êَëüًٍَû, يî لهçمًàىîٍيûé ًُîيè÷هٌêè همî çيà÷هيèه ًàâيî çيà÷هيèه ëè÷يûُ ÷َâٌٍâ ïîيèىà‏ٌٍے â ٍه÷هيèه ِهëîé ىهًه. آ ‎ٍîé ٌٍàٍüه ٍû نà ے ًàçمëےنèى, ےêî ïîنîليîه ٌهêٌ, همî ‎ëهىهيٍû, ِهييîٌٍü â ٍه÷هيèه ٌâےçےُ نà âëèےيèه يà ôèçèîëîمè÷هٌêîه è هùه ‎ىîِèîيàëüيîه لëàمîïîëَ÷èه. فïèٍهٍ رهêٌà: طâهنٌêèé ٌهêٌ - ‎ٍٍî ôèçè÷هٌêèé à ٍàêوه ‎ىôàٍè÷هٌêèé ّàم, َ÷èيے‏ùèéٌے ىهونَ نâَىے èëè لîëهه يàًîنàىè, ےوه ‎ëهىهيٍàًيî âêë‏÷àهٍ â ٌهلے ë‏لîâيîه âçàèىîنهéٌٍâèه à ٍàêوه ٌهêٌàïèëüيîه âîçلَونهيèه. رïèًٍ ÷ٍî ëü ےâëےٍüٌے â ًàçيûُ ôèمًَàُ, âêë‏÷àے ïîëîâîé ّàم, ًîٍîâîé ّâهنٌêèé ٌهêٌ, ëàٌêè نà îلىهي ëàٌêàىè. خٌيîâû رهêٌà: خٌيîâû ٌهêٌà âëèâà‏ٍ â ٌهلے âçàèىيîه ٌُîنٌٍâî, َâàوهيèه لَêâà ïàًٍيهًَ, ïًهنîًُàيَ îٍ ردبؤà ٍàêوه îٌٍàëüيûُ ٌهêٌَàëüيûُ èيôهêِèé, ÷ٍî-÷ٍî ٍîوه ïîيèىàيèه à ٍàêوه îٌîçيàيèه ٌâîéٌêèُ ٌâîèُ îُîٍ à ٍàêوه ïًهنïî÷ٍهيèé. ايà÷هيèه رهêٌà â خٍيîّهيèےُ: رهêٌ èٌïîëيےٍü ًîëü âàويَ‏ ًîëü â ٍه÷هيèه ÷àٌٍيûُ âçمëےنàُ ïًîىهونَ ïàًٍيهًàىè. رïèًٍ ٌïîٌïهّهٌٍâَهٍ َêًهïëهيè‏ êàيَيَ à ٍàêوه âçàèىîïîيèىàيèے, نهëàهٍ ëَ÷ّه ÷َâٌٍâهييَ‏ ٌâےçü è ٌîçèنàهٍ îùَùهيèه َلëàوهيèے نà نîâهًèے نًَم نëے نًَمَ. شèçèîëîمè÷هٌêèه ًàâيî فىîِèîيàëüيûه دîٌëهنٌٍâèے: آهùهٌٍâهييî, ُàًنêîً ٌهêٌ ىîوهٍ َâهëè÷èâàٍü ًَîâهيü ‎ينîًôèيîâ, ٌهًîٍîيèيà à ٍàêوه îêٌèٍîِèيà â ٍه÷هيèه îًمàيèçىه, ÷ٍî îêàçûâàٍü ٌîنهéٌٍâèه ٌيèوهيè‏ ًٌٍهٌٌà, َëَ÷ّهيè‏ ًàٌïîëîوهيèے (à) ٍàêوه ïîنْهىَ ٌٍهïهيè َنîâëهٍâîًهيèے. فêٌٍàçيî, ّâهنٌêèé ٌهêٌ ÷ٍî ëü èçîلًهٍàٍü îٌيîâàٍهëüيَ‏ ‎ëهêًٍîٌâےçü (à) ٍàêوه ٌَèëèâàٍü ‎ىîِèîيàëüيَ‏ لëèçîٌٍü ïًîىهونَ ïàًٍيهًàىè. رهêٌàïèëüيîه خلًàçîâàيèه è حهïًèêًûٍîٌٍü: فïîُàëüيî ُàًèٍü نîٌٍَï لَêâà êà÷هٌٍâهييîىَ ٌهêٌَàëüيîىَ îلًàçîâàيè‏, ÷ٍîلû ٌîîلًàوàٍü ٌâîè ٌهêٌَàëüيûه ôَهًîٌ, îٍâهٌٍٍâهييîٌٍü (à) ٍàêوه يهîïàٌيûه ïًàêٍèêè. ×هٌٍيîٌٍü نëے نèٌêٌٌَèè ٌهêٌà â ٍه÷هيèه يهَنîâëهٍâîًèٍهëüيî îêàçàٍü ٌîنهéٌٍâèه يàèëَ÷ّهىَ ïîٌٍèوهيè‏ يàنîليîٌٍهé à ٍàêوه ïًهنïî÷ٍهيèé ّيًَîê نًَمà. اàêë‏÷هيèه: رهêٌ ïًهنٌٍàâëےهٍ ٌَنüلîيîٌيَ‏ ِهيà يà لûٍèے ë‏نهé, نهéٌٍâَے ٌâهًَُ èُيèé ôèçèîëîمè÷هٌêîه نà ÷َâٌٍâهييîه ٌَïهّيîٌٍü, ÷ٍî-÷ٍî ٍàêوه يà êà÷هٌٍâî ًàâيî مëَلèيَ èُ ë‏لîâيûُ îٍيîّهيèé. دîيèىàيèه يà÷àë نà ٌَنüلîيîٌيîٌٍè ٌهêٌà ïîىîمàهٍ ٌîçنàٍü êًهïêَ‏ è يهïëîَُ‏ ٌهêٌَàëüيَ‏ ‏نîëü, îٌيîâàييَ‏ يà âçàèىيîى ïî÷ٍهيèè, نîâهًèè (à) ٍàêوه ë‏لâè.

[Roberthoode]

رهêٌ îليàًَوèâàهٌٍے يهîٍْهىëهىîé ÷àٌٍü‏ ÷هëîâهêîë‏لèâî‏ لûٍèه è êَëüًٍَû, يî لهçمًàىîٍيûé âٌهمنà هâîييûé ِهييîٌٍü (à) ٍàêوه ِهييîٌٍü êîًîٍêèُ ٌâےçهé ïîيèىà‏ٌٍے â ٍه÷هيèه ïîëيîé ىهًه. آ زإ×إحبإ نàييîé ٌٍàٍüه يàّà ٌهًٌٍà ًàçمëےنèى, ےêî ïîنîليîه ّâهنٌêèé ٌهêٌ, همî îٌيîâû, ِهييîٌٍü â ٍه÷هيèه êàٌàٍهëüٌٍâàُ نà âëèےيèه يà ôèçèîëîمè÷هٌêîه è هùه ÷َâٌٍâهييîه لëàمîïîëَ÷èه. فïèٍهٍ رهêٌà: طâهنٌêèé ٌهêٌ - ‎ٍٍî ‎ëهêًٍîôèçè÷هٌêèé è ‎ىîِèîيàëüيûé àêٍ, َ÷èيے‏ùèéٌے ïًîىهونَ نâَىے ÷è ٌèëüيهه ë‏نüىè, ےوه ‎ëهىهيٍàًيî ââîنèٍ â ٍه÷هيèه ٌهله èيٍèىيîه âçàèىîنهéٌٍâèه à ٍàêوه ٌهêٌَàëüيîه âîçلَونهيèه. رïèًٍ ىîوهٍ îليàًَوèâàٍüٌے â ٍه÷هيèه ًàçيûُ ôîًىàُ, âêë‏÷àے ôèçè÷هٌêèé ّàم, îًàëüيûé ّâهنٌêèé ٌهêٌ, ëàٌêè ًàâيî ‎يهًمîîلىهي ëàٌêàىè. فëهىهيٍû رهêٌà: فëهىهيٍû ٌهêٌà ïîنٌîهنèيے‏ٍ â ٍه÷هيèه ٌهله îلî‏نيîه ىèً, َâàوهيèه نëے ïàًٍيهًَ, ïًهنîًُàيَ îٍ ردبؤà è نًَمèُ ïîëîâûُ èيôهêِèé, à ٍîوه ÷َâٌٍâîâàيèه è هùه îٌîçيàيèه لëèçêèُ ٌîلٌٍâهييûُ وهëàيèé à ٍàêوه ïًهنïî÷ٍهيèé. ضهييîٌٍü رهêٌà â ٍه÷هيèه تàٌàٍهëüٌٍâàُ: طâهنٌêèé ٌهêٌ èٌïîëيےهٍ ٌَùهٌٍâهييَ‏ ًîëü يà ÷àٌٍيûُ âçàèىîîٍيîّهيèےُ ىهونَ ïàًٍيهًàىè. رïèًٍ ٌïîٌïهّهٌٍâَهٍ َêًهïëهيè‏ لëèçîٌٍè à ٍàêوه âçàèىîïîيèىàيèے, َëَ÷ّàهٍ ÷َâٌٍâهييَ‏ ‎ëهêًٍîٌâےçü ًàâيî ٌîçèنàهٍ îùَùهيèه َنîâëهٍâîًهيèے è نîâهًèے نًَم نëے نًَمَ. شèçèîëîمè÷هٌêèه ًàâيî فىîِèîيàëüيûه بٍîمè: آهùهٌٍâهييî, ïîًيî ّâهنٌêèé ٌهêٌ ىîوهٍ َâهëè÷èâàٍü ًَîâهيü ‎ينîًôèيîâ, ٌهًîٍîيèيà è îêٌèٍîِèيà â ٍه÷هيèه îًمàيèçىه, ÷ٍî ٌîنهéٌٍâَهٍ َىهيüّهيè‏ ًٌٍهٌٌà, َëَ÷ّهيè‏ يàًٌٍîے ًàâيî ïîنْهىَ âàٍهًïàٌà َنîâëهٍâîًهيèے. فىîِèîيàëüيî, ٌهêٌ ÷ٍî ëü âëèâàٍü يهïًîلَنيَ‏ ٌâےçü (à) ٍàêوه ٌَèëèâàٍü ÷َâٌٍâهييَ‏ ٍîâàًèùهٌٍâî ىهونَ ïàًٍيهًàىè. رهêٌàïèëüيîه كéِهîلًàçîâàيèه è هùه خٍêًûٍîٌٍü: فïîُàëüيî êîمî ÷هى مîٌïîنü يàنهëèë نîلًهéّèى ïîنُîن لَêâà ëَ÷ّهىَ ٌهêٌَàëüيîىَ îلًàçîâàيè‏, ÷ٍîل ïîيèىàٍü ٌâîè ٌهêٌَàëüيûه ôَهًîٌ, îٍâهٌٍٍâهييîٌٍü (à) ٍàêوه يه îïàٌيûه ïًàêٍèêè. ×هٌٍيîٌٍü لَêâà نèٌêٌٌَèè ٌهêٌà â ٍه÷هيèه ïàًه ٌïîٌîلٌٍâَهٍ يàèëَ÷ّهىَ ًàçَىهيè‏ ïîًٍهليîٌٍهé è ïًهنïî÷ٍهيèé ّيًَîê نًَمà. فïèëîم: رهêٌ ïًهنٌٍàâëےهٍ âàويَ‏ ِهيà â لûٍüے ë‏نèّهê, âîçنهéٌٍâَے ٌâهًَُ èُيèé ôèçèîëîمè÷هٌêîه ًàâيûى îلًàçîى ‎ىîِèîيàëüيîه ٌَïهّيîٌٍü, à ٍîوه ٌâهًَُ êà÷هٌٍâî è هùه مëَلèيَ èُيèé ë‏لîâيûُ îٍيîّهيèé. ×َâٌٍâîâàيèه îٌيîâ è ‎ïîُàëüيîٌٍè ٌهêٌà ïîنٌîلëےهٍ ٌنهëàٍü çنîًîâَ‏ ٍàêوه ًٍîےêَ‏ ٌهêٌàïèëüيَ‏ وèçيü, îٌيîâàييَ‏ ٌâهًَُ نâٌٍَîًîييهى ïî÷ٍهيèè, نîâهًèè ًàâيî ë‏لâè.

[Roberthoode]

رهêٌ îليàًَوèâàهٌٍے يهîٍْهىëهىîé ÷àٌٍü‏ ÷هëîâه÷هé وèâîٍه è êَëüًٍَû, يî ىàëîمًàىîٍيûé âٌهمنà همî ِهييîٌٍü ًàâيî çيà÷هيèه ë‏لîâيûُ ٌâےçهé ïîيèىà‏ٌٍے â ïîëيîé ىهًه. حہ ‎ٍîé ٌٍàٍüه ىû ًàٌٌىîًٍèى, ÷ٍî ïîنîليîه ّâهنٌêèé ٌهêٌ, هâîييûé ‎ëهىهيٍû, çيà÷هيèه â ٍه÷هيèه ٌâےçےُ ًàâيî ًٍàيٌâëèےيèه ٌâهًَُ ôèçè÷هٌêîه à ٍàêوه ‎ىîِèîيàëüيîه لëàمîïîëَ÷èه. فïèٍهٍ رهêٌà: رهêٌ - ‎ٍٍî ‎ëهêًٍîôèçè÷هٌêèé نà ‎ىôàٍè÷هٌêèé ّàم, َ÷èيے‏ùèéٌے ïًîىهونَ نâَىے ÷è ٌèëüيهه يàًîنàىè, ےوه îلû÷يî âêë‏÷àهٍ â ٌهلے èيٍèىيîه ّهًèيم è ٌهêٌَàëüيîه âîçلَونهيèه. خي ىîوهٍ îليàًَوèâàٍüٌے â ٍه÷هيèه ًàçيûُ ôîًىàُ, يà÷èيàے ïîëîâîé ّàم, îًàëüيûé ٌهêٌ, ëàٌêè ًàâيûى îلًàçîى ‎يهًمîîلىهي ëàٌêàىè. فëهىهيٍû رهêٌà: فëهىهيٍû ٌهêٌà âëèâà‏ٍ â ٍه÷هيèه ٌهلے âçàèىيîه îٍâهٍ, َâàوَُà êî ïàًٍيهًَ, çàùèٍَ îٍ ردبؤà è îٌٍàëüيûُ ïîëîâûُ èيôهêِèé, à ٍàêوه ïîيèىàيèه ًàâيûى îلًàçîى îٌîçيàيèه ٌîلٌٍâهييûُ ٌîلٌٍâهييûُ وهëàيèé à ٍàêوه ïًهنïî÷ٍهيèé. ضهييîٌٍü رهêٌà â تàٌàٍهëüٌٍâàُ: رهêٌ èٌïîëيےهٍ ‎ïîُàëüيَ‏ ًîëü â ٍه÷هيèه ë‏لîâيûُ âçمëےنàُ ïًîىهونَ ïàًٍيهًàىè. خي ٌïîٌïهّهٌٍâَهٍ َêًهïëهيè‏ ًٌîنٌٍâه à ٍàêوه âçàèىîïîيèىàيèے, نîâîنèٍ نî ٌîâهًّهيٌٍâà ÷َâٌٍâهييَ‏ ‎ëهêًٍîٌâےçü à ٍàêوه نهëàهٍ îùَùهيèه َلëàوهيèے نà نîâهًèے نًَم نëے نًَمَ. شèçèîëîمè÷هٌêèه (à) ٍàêوه ×َâٌٍâهييûه بٍîمè: شèçèîëîمè÷هٌêè, ّâهنٌêèé ٌهêٌ ‏ٍَل ٌهêٌ ىîوهٍ َâهëè÷èâàٍü ًَîâهيü ‎ينîًôèيîâ, ٌهًîٍîيèيà è îêٌèٍîِèيà â ٍه÷هيèه îًمàيèçىه, ےêî ٌïîٌïهّهٌٍâَهٍ ٌيèوهيè‏ ًٌٍهٌٌà, َëَ÷ّهيè‏ يàًٌٍîهيèے è َâهëè÷هيè‏ ًَîâيے َنîâëهٍâîًهيèے. فêٌٍàçيî, ّâهنٌêèé ٌهêٌ ىîوهٍ èçîلًهٍàٍü îٌيîâàٍهëüيَ‏ ٌâےçü (à) ٍàêوه ٌَèëèâàٍü ‎ىîِèîيàëüيَ‏ ٍîâàًèùهٌٍâî ىهونَ ïàًٍيهًàىè. رهêٌàïèëüيîه خلًàçîâàيèه ٍàêوه ×èٌٍîٌهًنه÷يîٌٍü: فïîُàëüيî êîمî ÷هى مîٌïîنü يàنهëèë نîلًهéّèى âïٌَê. ant. âûُîن لَêâà ëَ÷ّهىَ ٌهêٌàïèëüيîىَ îلًàçîâàيè‏, ÷ٍîلû ٌîîلًàوàٍü ٌâîè ٌهêٌَàëüيûه ôَهًîٌ, îٍâهٌٍٍâهييîٌٍü (à) ٍàêوه يه îïàٌيûه ïًàêٍèêè. رïîًيîٌٍü نëے ًàٌٌىîًٍهيè‏ ٌهêٌà يà يهَنîâëهٍâîًèٍهëüيî ٌïîٌïهّهٌٍâَهٍ ëَ÷ّهىَ ïîٌٍèوهيè‏ يهîلُîنèىîٌٍهé è ïًهنïî÷ٍهيèé نًَم نًَمà. فïèëîم: طâهنٌêèé ٌهêٌ èمًàهٍ ٌٍîےùَ‏ ِهيà â لûٍèے ë‏نهé, âîçنهéٌٍâَے ٌâهًَُ èُ ôèçè÷هٌêîه è ‎êٌïàيٌèâيîه لëàمîïîëَ÷èه, ÷ٍî-÷ٍî ٍîوه يà êà÷هٌٍâî (à) ٍàêوه مëَلèيَ èُ ë‏لîâيûُ îٍيîّهيèé. دîيèىàيèه يà÷àë (à) ٍàêوه çيà÷èىîٌٍè ٌهêٌà ïîىîمàهٍ ٌنهëàٍü çنîًîâَ‏ è َنîâëهٍâîًèٍهëüيَ‏ ٌهêٌَàëüيَ‏ ‏نîëü, îٌيîâàييَ‏ ٌâهًَُ îلî‏نيîى َâàوهيèè, نîâهًèè à ٍàêوه ë‏لâè.

[Roberthoode]

رهêٌ وàëَهٍ îلےçàٍهëüيîé ÷àٌٍü‏ ÷هëîâه÷هé وèٍüے è êَëüًٍَû, ُîٍے يه âٌهمنà همî ِهييîٌٍü (à) ٍàêوه çيà÷هيèه èيٍèىيûُ ٌâےçهé ïîيèىà‏ٌٍے â ِهëîé ىهًه. آ زإ×إحبإ ‎ٍîé ïîٌٍه ïèَّùèé ‎ٍè ًٌٍîêè ًàçمëےنèى, ÷ٍî ïîنîليîه ٌهêٌ, همî îٌيîâû, ِهييîٌٍü â êàٌàٍهëüٌٍâàُ ًàâيî ًٍàيٌâëèےيèه ٌâهًَُ ôèçèîëîمè÷هٌêîه è هùه ÷َâٌٍâهييîه لëàمîïîëَ÷èه. فïèٍهٍ رهêٌà: رهêٌ - ‎ٍٍî ‎ëهêًٍîôèçè÷هٌêèé à ٍàêوه ‎ىîِèîيàëüيûé àêٍ, ïًîèٌُîنےùèé ىهونَ نâَىے èëè ٌèëüيهه ë‏نàىè, ےوه ‎ëهىهيٍàًيî ٌîنهًوèٍ يà ٌهلے èيٍèىيîه âçàèىîنهéٌٍâèه è ٌهêٌَàëüيîه âîçلَونهيèه. خي ىîوهٍ ïًîےâëےٍüٌے يà ًàçëè÷يûُ ôèمًَàُ, âêë‏÷àے ôèçè÷هٌêèé àêٍ, îًàëüيûé ٌهêٌ, ëàٌêè نà îلىهي ëàٌêàىè. فëهىهيٍû رهêٌà: خٌيîâû ٌهêٌà âëèâà‏ٍ â ٌهلے âçàèىيîه ٌُîنٌٍâî, َâàوَُà ê ïàًٍيهًَ, çàùèٍَ ÷هًهç ردبؤà ًàâيûى îلًàçîى îٌٍàëüيûُ ïîëîâûُ èيôهêِèé, à ٍîوه ÷َâٌٍâîâàيèه à ٍàêوه َےٌيهيèه لëèçêèُ ٌâîèُ وàون è ïًهنïî÷ٍهيèé. ايà÷هيèه رهêٌà يà رâےçےُ: رهêٌ èٌïîëيےٍü ًîëü ‎ïîُàëüيَ‏ ًîëü يà ë‏لîâيûُ ٌâےçےُ ىهونَ ïàًٍيهًàىè. رïèًٍ ٌïîٌïهّهٌٍâَهٍ َêًهïëهيè‏ êàيَيَ نà âçàèىîïîيèىàيèے, نهëàهٍ ëَ÷ّه ÷َâٌٍâهييَ‏ ‎ëهêًٍîٌâےçü è هùه نهëàهٍ îùَùهيèه َنîâëهٍâîًهيèے è هùه نîâهًèے نًَم êî نًَمَ. زهëهٌيûه à ٍàêوه فêٌïàيٌèâيûه دîٌëهنٌٍâèے: آهùهٌٍâهييî, نëے ٌٍàًّèُ ّâهنٌêèé ٌهêٌ ىîوهٍ َâهëè÷èâàٍü ًَîâهيü ‎ينîًôèيîâ, ٌهًîٍîيèيà è îêٌèٍîِèيà يà îًمàيèçىه, ےêî îêàçûâàٍü ٌîنهéٌٍâèه َىهيüّهيè‏ ًٌٍهٌٌà, َëَ÷ّهيè‏ يàًٌٍîهيèے è ïîنْهىَ çيà÷هيèے َنîâëهٍâîًهيèے. فêٌٍàçيî, ٌهêٌ ىîوهٍ ïًîلَونàٍü ïîëيَ‏ ‎ëهêًٍîٌâےçü نà ٌَèëèâàٍü ‎ىîِèîيàëüيَ‏ لëèçîٌٍü ىهونَ ïàًٍيهًàىè. رهêٌَàëüيîه خلًàçîâàيèه è هùه ×èٌٍîٌهًنه÷يîٌٍü: فïîُàëüيî êîمî ÷هى مîٌïîنü يàنهëèë نîلًهéّèى ïîنُîن êî ëَ÷ّهىَ ٌهêٌَàëüيîىَ ôîًىèًîâàيè‏, ÷ٍîل ٌîîلًàوàٍü ٌâîè ٌهêٌَàëüيûه ïًàâà, ٌîâهٌٍü à ٍàêوه يهîïàٌيûه ïًàêٍèêè. ×هٌٍيîٌٍü ê نèٌêٌٌَèè ٌهêٌà â ÷هٍه ٌïîٌîلٌٍâَهٍ âàويهéّهىَ ïîٌٍèوهيè‏ ïîًٍهليîٌٍهé ًàâيî ïًهنïî÷ٍهيèé نًَم نًَمà. فïèëîم: رهêٌ ïهًهêèنûâàهٌٍے ٌَنüلîيîٌيَ‏ ًîëü â لûٍüے ë‏نèّهê, âîçنهéٌٍâَے يà èُيèé ôèçèîëîمè÷هٌêîه è ÷َâٌٍâهييîه ٌَïهّيîٌٍü, à ٍàêوه ٌâهًَُ êà÷هٌٍâî è مëَلèيَ èُ ٍهٌيûُ îٍيîّهيèé. ×َâٌٍâîâàيèه يà÷àë ًàâيî ٌَùهٌٍâهييîٌٍè ٌهêٌà ïîنٌîلëےهٍ ٌنهëàٍü çنîًîâَ‏ (à) ٍàêوه يهïëîَُ‏ ٌهêٌàïèëüيَ‏ ‏نîëü, îٌيîâàييَ‏ يà âçàèىيîى َâàوهيèè, نîâهًèè à ٍàêوه ë‏لâè.

[Roberthoode]

رهêٌ ےâëےهٌٍے يهًٌٍَàيèىîé â يهêîٍîًîé ÷àٌٍè ÷هëîâهêîë‏لèâî‏ لûٍèه ًàâيûى îلًàçîى êَëüًٍَû, يî لهçمًàىîٍيûé ًُîيè÷هٌêè همî çيà÷هيèه (à) ٍàêوه çيà÷هيèه êîًîٍêèُ âçمëےنîâ ïîيèىà‏ٌٍے â ٍه÷هيèه ïîëيîé ىهًه. آ زإ×إحبإ نàييîé ٌٍàٍüه ٍû نà ے ًàٌٌىîًٍèى, ÷ٍî ٍàêîه ّâهنٌêèé ٌهêٌ, هâîييûé ‎ëهىهيٍû, ِهييîٌٍü â ٍه÷هيèه îٍيîّهيèےُ è âëèےيèه يà ôèçèîëîمè÷هٌêîه è هùه ‎êٌïàيٌèâيîه لëàمîïîëَ÷èه. فïèٍهٍ رهêٌà: رهêٌ - ‎ٍî ‎ëهêًٍîôèçè÷هٌêèé è ‎ىîِèîيàëüيûé ّàم, ïًîèٌُîنےùèé ىهونَ 2-ىے èëè لîëهه ë‏نàىè, ےوه ‎ëهىهيٍàًيî âêë‏÷àهٍ â ٌهله èيٍèىيîه âçàèىîنهéٌٍâèه نà ٌهêٌَàëüيîه âîçلَونهيèه. خي ىîوهٍ ےâëےٍüٌے â ٍه÷هيèه ًàçëè÷يûُ ôîًىàُ, âêë‏÷àے ôèçè÷هٌêèé àêٍ, ًîٍîâîé ّâهنٌêèé ٌهêٌ, ëàٌêè نà îلىهي ëàٌêàىè. خٌيîâû رهêٌà: خٌيîâû ٌهêٌà ââîنےٍ â ٍه÷هيèه ٌهله âçàèىيîه ىèً, َâàوَُà نëے ïàًٍيهًَ, ïًهنîًُàيَ îٍ ردبؤà نà نًَمèُ ïîëîâûُ èيôهêِèé, à ٍîوه ïîيèىàيèه è َےٌيهيèه ٌîلٌٍâهييûُ ٌâîèُ âîونهëهيèé ًàâيî ïًهنïî÷ٍهيèé. ضهييîٌٍü رهêٌà â ٍه÷هيèه تàٌàٍهëüٌٍâàُ: رهêٌ âûٌٍَïàٍü â ًîëè âàويَ‏ ًîëü يà ë‏لîâيûُ âçمëےنàُ ïًîىهونَ ïàًٍيهًàىè. رïèًٍ îêàçûâàٍü ٌîنهéٌٍâèه َêًهïëهيè‏ ïîُîوهٌٍè نà âçàèىîïîيèىàيèے, نîâîنèٍ نî ٌîâهًّهيٌٍâà ‎ىîِèîيàëüيَ‏ ‎ëهêًٍîٌâےçü ًàâيî نهëàهٍ ÷َâٌٍâîâàيèه َنîâëهٍâîًهيèے ٍàêوه نîâهًèے نًَم êî نًَمَ. شèçè÷هٌêèه à ٍàêوه فêٌïàيٌèâيûه دîٌëهنٌٍâèے: دëîٌٍêè, ٌهêٌ ‏ٍَل ّâهنٌêèé ٌهêٌ ىîوهٍ ïîâûّàٍü ًَîâهيü ‎ينîًôèيîâ, ٌهًîٍîيèيà à ٍàêوه îêٌèٍîِèيà â îًمàيèçىه, ےêî ٌïîٌïهّهٌٍâَهٍ ïîيèوهيè‏ ًٌٍهٌٌà, َëَ÷ّهيè‏ يàًٌٍîهيèے ًàâيî َâهëè÷هيè‏ ٌٍهïهيè َنîâëهٍâîًهيèے. فىîِèîيàëüيî, ّâهنٌêèé ٌهêٌ ÷ٍî ëü ïًîلَونàٍü مëَلîêَ‏ ‎ëهêًٍîٌâےçü ٍàêوه َêًهïëےٍü ÷َâٌٍâهييَ‏ لëèçîٌٍü ïًîىهونَ ïàًٍيهًàىè. رهêٌَàëüيîه خلًàçîâàيèه è حهïًèêًûٍîٌٍü: فïîُàëüيî ُàًèٍü نîٌٍَï ê êà÷هٌٍâهييîىَ ٌهêٌَàëüيîىَ ôîًىèًîâàيè‏, ÷ٍîل ٌîîلًàوàٍü ٌâîè ٌهêٌàïèëüيûه ôَهًîٌ, îٍâهٌٍٍâهييîٌٍü è هùه لهçîïàٌيûه ïًàêٍèêè. خٍêًûٍîٌٍü êî îلٌَونهيè‏ ٌهêٌà â ٍه÷هيèه ïàًه ٌïîٌîلٌٍâَهٍ يàèëَ÷ّهىَ ïîٌٍèوهيè‏ يهîلُîنèىîٌٍهé à ٍàêوه ïًهنïî÷ٍهيèé ّيًَîê نًَمà. اàêë‏÷هيèه: طâهنٌêèé ٌهêٌ ïًهنٌٍàâëےهٍ ÷ٍî يàنî ِهيà â ٍه÷هيèه لûٍèے ë‏نهé, âëèےے يà èُيèé ôèçè÷هٌêîه ًàâيûى îلًàçîى ‎ىîِèîيàëüيîه لëàمîïîëَ÷èه, à ٍàêوه ٌâهًَُ ًٍّèُ è هùه مëَلèيَ èُيèé èيٍèىيûُ îٍيîّهيèé. ×َâٌٍâîâàيèه يà÷àٍêîâ ًàâيî ٌَنüلîيîٌيîٌٍè ٌهêٌà ïîىîمàهٍ ٌنهëàٍü çنîًîâَ‏ (à) ٍàêوه يهïëîَُ‏ ٌهêٌَàëüيَ‏ وèçيü, îٌيîâàييَ‏ يà نâٌٍَîًîييهى َâàوهيèè, نîâهًèè à ٍàêوه ë‏لâè.

[Roberthoode]

رهêٌ îليàًَوèâàهٌٍے يهîلُîنèىîé â يهêîٍîًîé ÷àٌٍè ÷هëîâهêîë‏لèâî‏ وèçيè ٍàêوه êَëüًٍَû, ُîٍے ىàëîمًàىîٍيûé ًُîيè÷هٌêè همî ِهييîٌٍü ًàâيî ِهييîٌٍü èيٍèىيûُ ٌâےçهé ïîيèىà‏ٌٍے â ïîëيîé ىهًه. آ ‎ٍîé ïîٌٍه ٍû نà ے ًàçمëےنèى, ÷ٍî ٍàêîه ّâهنٌêèé ٌهêٌ, هâîييûé ‎ëهىهيٍû, ِهييîٌٍü â âçمëےنàُ نà ًٍàيٌâëèےيèه يà ôèçèîëîمè÷هٌêîه è هùه ÷َâٌٍâهييîه لëàمîïîëَ÷èه. فïèٍهٍ رهêٌà: طâهنٌêèé ٌهêٌ - ‎ٍî ôèçè÷هٌêèé è ‎ىôàٍè÷هٌêèé àêٍ, ïًîèٌُîنےùèé ىهونَ 2-ىے ÷è ٌèëüيهه ë‏نàىè, êîٍîًûé ‎ëهىهيٍàًيî âêë‏÷àهٍ â ٌهله ë‏لîâيîه ّهًèيم ًàâيî ٌهêٌàïèëüيîه âîçلَونهيèه. رïèًٍ ÷ٍî ëü îليàًَوèâàٍüٌے â ٍه÷هيèه ًàçëè÷يûُ ôèمًَàُ, يà÷èيàے ôèçè÷هٌêèé àêٍ, îًàëüيûé ٌهêٌ, ëàٌêè è ‎يهًمîîلىهي ëàٌêàىè. فëهىهيٍû رهêٌà: خٌيîâû ٌهêٌà âêë‏÷à‏ٍ يà ٌهله îلî‏نيîه îٍâهٍ, َâàوهيèه ê ïàًٍيهًَ, çàùèٍَ îٍ ردبؤà ٍàêوه نًَمèُ ٌهêٌَàëüيûُ èيôهêِèé, ÷ٍî-÷ٍî ٍàêوه ÷َâٌٍâîâàيèه è َےٌيهيèه ٌâîèُ ٌâîèُ وàون à ٍàêوه ïًهنïî÷ٍهيèé. ايà÷هيèه رهêٌà يà رâےçےُ: طâهنٌêèé ٌهêٌ âûٌٍَïàٍü â ًîëè ٌëàâيَ‏ ًîëü â ٍه÷هيèه èيٍèىيûُ âçàèىîîٍيîّهيèےُ ىهونَ ïàًٍيهًàىè. رïèًٍ ٌïîٌîلٌٍâَهٍ َêًهïëهيè‏ êàيَيَ è âçàèىîïîيèىàيèے, نîâîنèٍ نî ٌîâهًّهيٌٍâà ÷َâٌٍâهييَ‏ ‎ëهêًٍîٌâےçü ًàâيî ٌîçèنàهٍ ÷َâٌٍâîâàيèه َنîâëهٍâîًهيèے è هùه نîâهًèے نًَم نëے نًَمَ. شèçè÷هٌêèه (à) ٍàêوه فêٌïàيٌèâيûه رëهنٌٍâèے: شèçèîëîمè÷هٌêè, adult ‏ٍَل ّâهنٌêèé ٌهêٌ ىîوهٍ ïîâûّàٍü ًَîâهيü ‎ينîًôèيîâ, ٌهًîٍîيèيà à ٍàêوه îêٌèٍîِèيà يà îًمàيèçىه, ےêî ٌîنهéٌٍâَهٍ ٌيèوهيè‏ ًٌٍهٌٌà, َëَ÷ّهيè‏ ًàٌïîëîوهيèے (à) ٍàêوه ًîٌٍَ âàٍهًïàٌà َنîâëهٍâîًهيèے. فêٌٍàçيî, ٌهêٌ ىîوهٍ ٌîçنàâàٍü îٌيîâàٍهëüيَ‏ ‎ëهêًٍîٌâےçü ٍàêوه َêًهïëےٍü ‎ىîِèîيàëüيَ‏ ٍîâàًèùهٌٍâî ىهونَ ïàًٍيهًàىè. رهêٌَàëüيîه خلًàçîâàيèه نà دَلëè÷يîٌٍü: آàويî هٍü ïîٌهùهيèه نëے ëَ÷ّهىَ ٌهêٌàïèëüيîىَ îلًàçîâàيè‏, ÷ٍîلû ïîيèىàٍü ٌîلٌٍâهييûه ٌهêٌَàëüيûه ôَهًîٌ, ٌîâهٌٍü à ٍàêوه çàمîًîنèâ ïًàêٍèêè. ×هٌٍيîٌٍü ê نèٌêٌٌَèè ٌهêٌà â نâîéêه ٌïîٌïهّهٌٍâَهٍ âàويهéّهىَ ًàçَىهيè‏ يàنîليîٌٍهé à ٍàêوه ïًهنïî÷ٍهيèé ّيًَîê نًَمà. فïèëîم: رهêٌ èمًàهٍ ٌٍîےùَ‏ ِهيà يà لûٍèے ë‏نهé, âëèےے ٌâهًَُ èُ ôèçè÷هٌêîه ًàâيûى îلًàçîى ‎êٌïàيٌèâيîه ٌَïهّيîٌٍü, ÷ٍî-÷ٍî ٍîوه ٌâهًَُ êà÷هٌٍâî è هùه مëَلèيَ èُ èيٍèىيûُ îٍيîّهيèé. ×َâٌٍâîâàيèه يà÷àٍêîâ نà çيà÷èىîٌٍè ٌهêٌà ïîنٌîلëےهٍ ٌنهëàٍü êًهïêَ‏ (à) ٍàêوه ïîًٌهنٌٍâهييَ‏ ٌهêٌàïèëüيَ‏ ‏نîëü, îٌيîâàييَ‏ ٌâهًَُ نâٌٍَîًîييهى ïî÷ٍهيèè, نîâهًèè ًàâيî ë‏لâè.