اثبتت الأبحاث أنه من الضروري إدخال بذور الشيا في نظامنا
الغذائي بحكم أن هذه الحبوب تقدم كماً هائلاً من الفوائد الطبية
للجسم ..
اليكم في هذه الأسطر لائحة بأبرز فوائد بذور الشيا للنساء :
تساعد على حرق الدهون وتعطي شعور بالشبع ...
تمد الجسم بالنشاط والطاقة ...
تعمل على تخفيف القلق والتوتر ...
تساند معالجة وإصلاح الجلد بشكل سريع ...
تعالج الإلتهابات في الجسم ...