مرحبا بك فى منتديات ايجى ميزا هل هذه اول زيارة ؟!
النتائج 1 إلى 2 من 2
  1. #1

    تنمية الثقة بالنفس


    من الأساسيات التي تساعد الشخص على بناء نفسيته ، الثقة بالنفس ثم بنائها في كافة مجالات حياته ؛ وذلك بالحسم والاستقرار على هذه القاعدة ، لتجنب التردد عند القيام بأداء الواجبات على الوجه المطلوب منه و بذلك يصبح نافعا لنفسه ولغيره .

    سلبيات عدم الثقة بالنفس :
    * التبعية للغير خاصة في شؤونه المصيرية
    * العجز عن اتخاذ القرارات الصائبة
    * عدم ا لجرأة على الإقدام والبدء مع الركب
    * عدم القدرة على التنمية الذاتية والتطور
    * يحتمل أن يصاب بعقدة النقص
    * ينغلق على نفسه بالانعزالية تمهيدا للإصابة بالكآبة
    * عدم ضبط النفس وفقدان السيطرة على الانفعالات خوفا من توقع مكروه ، مع عدم القدرة على المقاومة
    * يصبح ضعيفا في الإنتاجية الايجابية سواء كانت ماديا أو معنويا

    ضرورة التربية على الثقة بالنفس :
    * وضع برامج علميه عملية هادفة لإنجاز ما لدى الأفراد من قدرات ومهارات
    * إعطاء الصلاحيات والحرية المطلوبة لمن عنده شئ للطرح والتقديم
    * التمرين المستمر في أي مجال كان مع اخذ الاحتياط لعدم الفشل منذ البداية ، لان ضعيف النفس ينتهي بالفشل.
    * التحفيز والتشجيع وإيجاد دوافع ايجابية للقيام بالمهمة وأداء الواجب
    * الثقة بالفرد يمهد الطريق لتقوية ثقته بنفسه
    * إيجاد سبل وأساليب الانسجام والتنسيق بين أفراد المجتمع
    * الاعتماد على طاقاته مع مراحل العمر
    * مساعدة الشخص للتغلب على الضعف بصورة عامة
    * إعطاء الفرص مع المتابعة المتوازنة بين التوقف و الدفع .

    علامات الثقة بالنفس :
    * تقبل الذات في جميع المواقف مع القدرة على التصحيح و المراجعة
    * عدم الهروب من الواجبات
    * شعاره الدائم في كل مجال وميدان ، ها أنا ذا أوأنا لها
    * مستمر في العطاء حتى يثبت وجوده عمليا
    * يسعد بثمرات أعماله دون غرور
    * لا يصاب باليأس والتردد في حالات الفشل ويستأنف المسير لتحقيق النجاح
    * للإنجاز عنده قيمة ، لذلك فهو يقوم بواجباته بإتقان لتحقيق الإنجاز

    مقومات الثقة بالنفس :
    * احترام الذات بتقدير الآخرين
    * التعامل الجيد مع القريب والبعيد
    * التحكم في المزاج
    * التحلي بالهدوء
    * الثقة بالنفس
    * تجنب التسويف
    * الإثبات في القول مع عدم التردد
    * تحمل نتائج الأعمال مهما كان الثمن
    * حب الحق والحقيقة
    * الدفاع عن الحق بكل الوسائل
    * التوازن العاطفي
    * البحث عن الحلول باستمرار
    * التحقق والتبيين عند كل غموض
    * تقديم العقلانية على السطحية
    * العزة من غير تكبر والتواضع من غير ذلّة



  2. #2
    الصورة الرمزية ♥ρėŧŧу ςαŧ♥
    تاريخ التسجيل
    Oct 2010
    الدولة
    مدينة المستحيل
    المشاركات
    25,770
    معدل تقييم المستوى
    10

    افتراضي رد: تنمية الثقة بالنفس

    تسلم ايدك يا حبيبة قلبى
    متميزة كالعادة


 

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

مواقع النشر انشر موضوعك وهاتلو زوار

مواقع النشر انشر موضوعك وهاتلو زوار

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  
RSS RSS 2.0 XML MAP HTML
DMCA.com Protection Status جميع الحقوق ل رياض حسونة