كيف تحمين الشفاه من التشققات؟

[rwana]

كثير من الفتيات تعانين من مشكلة تشققات الشفاه، وللتخلص من هذه العوارض، ولكى يعاد اللون الزهرى والترطيب للشفايف تنصح د. نيفين محمد استشارى الأمراض الجلدية باتباع بعض التعليمات الهامة:

-تعتبر أفضل طريقة للتخلص من تقشير الشفاه نهائيا حمايتها من الهواء الجاف والبارد ودهنها بالبلسم قبل الخروج من المنزل، ويفضل أن يكون من شمع العسل، لأنه يعالج ويغذى ويعطى فيتامين e الضرورى لترطيب البشرة.
- استعمال مستحضر للعناية بالشفتين أو أحمر الشفايف المزود بعامل وقاية من الشمس، لأن الشمس تؤذى البشرة وتسبب جفافها وتقشرها وخصوصا الشفة السفلية تتأثر سريعا بأشعة الشمس، نظرا لرقتها وحساسيتها.
- لكى تحمى شفتيك من التشقق فلابد من ترطيبها من الداخل أيضا عن طريق شرب ما لا يقل عن لترين ماء يوميا، ومع تقدم السن تتراجع قدرة خلايا البشرة على حفظ الرطوبة لذا تزيد مشكلة الجفاف.
- يتسبب نقص فيتامين b فى تشقق الشفتين كثيرا، لذلك لابد من تعويض هذا النقص، إما عن طريق المكملات الغذائية أو الأطعمة الغنية الفيتامين والمعادن.
- يمكنك استعمال فرشاة الأسنان القديمة فى تقشير شفتيك وإزالة الخلايا الميتة المتراكمة عليها فهى أفضل وسيلة لتقشير شفتيك.

[ayoun elkamr]

تسلم ايديكى يا قمر