إبقاء العين مفتوحة أثناءالسجود ..

**أنين الألم** · 02-12-2010, 02:23 PM

تعاني عضلات العين من التصلب النسبي بمرور الأيام مما يؤدي إلى عدم قدرتها على زيادة وإنقاص تحدب عدسة العين بالشكل المطلوب

لذا احرص على إتباع السنة في صلاتك بأن تبقي عينيك مفتوحتين
أثناء السجود .

فقف وأنت تنظر إلى موضع سجودك وأبق عينيك مركزة على تلك المنطقة ، عند ركوعك ستقترب العين من موضع السجود مماسيجبر عضلات العين على الضغط على العدسة لزيادة تحدبها وعند رفعك سترتخي العضلات ويقل التحدب .

عند سجودك ستنقبض العدسات أكثر من الركوع لان المسافة بين العين ونقطة السجود قريبة جداً وعند الرفع سترتخي .

هذا التمرين ستنفذه بشكل إجباري 17 مرة في اليوم .
يمكنك تكراره عدد المرات التي تريد..

... شوفو حكمة الله ...
الرسول صلى الله عليه وسلم دائماً كان يدعو على ابقاء العينين مفتوحتين أثناء السجود ... وهاهو العلم الآن يثبت أن ذلك يعمل على عدم اضعاف النظر وكمان .. البعد عن التصلب النسبي للعين

**HEARTS BLOODS** · 02-12-2010, 04:12 PM

سبحان الله..
تسلم ايديكي ياقمـر..
وجزاكي الله كل خيـر..

**أنين الألم** · 02-12-2010, 05:37 PM

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة miss zinab

سبحان الله اول مرة اعرف

بس الحمدلله دايما و انا ساجدة مش بقفلهم ابدا

تسلمي يا روكتي

ربنا يجازيكي خير يا حبيبتي يارب

تسلمي يارب يازوزو نورتيني
هما المفروض ميتقفلوش طول الصلاة
يكونو فموضع السجود
مش واحنا ساجدين بس

ويجازيكي مثله يارب

**rwana** · 03-12-2010, 10:37 AM

سبحان الله
جزاكى الله خيرا
تسلم ايديكى

**Don't play with me** · 03-12-2010, 03:43 PM

معلومه مفيده ان عارفها من زمان
بس طبعا فى ناس كتير مش عارفاها
تسلم ايدك على الافاده الرائعه
جعلها الله فى ميزان حسناتك

**أنين الألم** · 05-12-2010, 01:08 PM

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة hearts bloods

سبحان الله..
تسلم ايديكي ياقمـر..
وجزاكي الله كل خيـر..

تسلمي ياسمسمه
وجزاكي مثله يارب

**أنين الألم** · 05-12-2010, 01:10 PM

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة rwana

سبحان الله
جزاكى الله خيرا
تسلم ايديكى

وجزاكي مثله يارب ياقمر
تسلمي..

**أنين الألم** · 06-12-2010, 08:14 PM

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المستعين بالله

معلومه مفيده ان عارفها من زمان
بس طبعا فى ناس كتير مش عارفاها
تسلم ايدك على الافاده الرائعه
جعلها الله فى ميزان حسناتك

تسلم يارب
يارب
نورتني..

**BECKHAM** · 06-12-2010, 11:06 PM

تسلم ايدك يا روكا

جزاكى الله خيرا

**راجية الجنه** · 07-12-2010, 12:19 AM

جزاكى الله الجنه

الموضوع: إبقاء العين مفتوحة أثناءالسجود ..

أدوات الموضوع