مرحبا بك فى منتديات ايجى ميزا هل هذه اول زيارة ؟!
النتائج 1 إلى 3 من 3
  1. #1

    طريقة عمل سلطة البقوليات






    تقدم الشيف هدى زين طريقة عمل سلطة البقوليات
    1 كوب فاصوليا حمراء جافة، 1 كوب حمص جاف
    1كوب فاصوليا بيضاء جافة، نصف كوب قمح
    ملعقة كبيرة كمون مطحون ، 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون
    عصير نصف حبة ليمون، فصوص ثوم لسلق البقوليات
    3 ملاعق كبيرة خل بلساميك، ملعقة كبيرة خردل
    ملعقة صغيرة ملح، نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود
    نخلط كل مكونات الصلصة مع بعضها جيدا ماعدا البقدونس أو الكزبرة.
    نبدأ بوضع كل نوع من البقوليات فى الماء على حدة لمدة ليلة كاملة ثم تسلق كل نوع لوحده مع إضافة ورق اللورا والكرفس وفصوص الثوم وبعد تمام نضجهم نقوم بتصفيتهم من الماء ووضعها مباشرة فى الصلصة حتى تتشرب حبيبات البقوليات للصلصة، وفى النهاية نضيف البقدونس أو الكزبرة ونخلطها وتقدم.


  2. #2
    الصورة الرمزية ♥ρėŧŧу ςαŧ♥
    تاريخ التسجيل
    Oct 2010
    الدولة
    مدينة المستحيل
    المشاركات
    25,770
    معدل تقييم المستوى
    10

    افتراضي رد: طريقة عمل سلطة البقوليات

    شكلها جميل
    تسلم ايدك يا رونى

  3. #3
    الصورة الرمزية ♥ρėŧŧу ςαŧ♥
    تاريخ التسجيل
    Oct 2010
    الدولة
    مدينة المستحيل
    المشاركات
    25,770
    معدل تقييم المستوى
    10

    افتراضي رد: طريقة عمل سلطة البقوليات

    تسلم ايدك يا رونى


 

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

مواقع النشر انشر موضوعك وهاتلو زوار

مواقع النشر انشر موضوعك وهاتلو زوار

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  
RSS RSS 2.0 XML MAP HTML
DMCA.com Protection Status جميع الحقوق ل رياض حسونة