تسلم ايدك يا قمرايه :*
غالبية الامهات يعتقدن ان صحة الطفل تكمن فى كثرة اطعامه ولا يعلمون انها تهدر صحته وانها من اسوأ العادات التى قد تضره على المدى الطويل حيث يحب الاكل وتتسع معدته ويصاب بالبدانه و البدانه هى ام جميع الامراض
نصائح لحماية طفلك
1- تجنبي تماما ان تجبري طفلك علي تناول الطعام فقد يؤدي ذلك الي كراهيته للطعام واقلالة من تناوله
2- لا تشجعي طفلك علي تناول الطعام بين الوجبات فهذا لا يربي عادات الأكل الصحية ويزود ايضا من احتمالات تسوس الاسنان
3- تجنبي الافراط في ذكر فوائد نوع معين من الطعام لطفلك ولا تستخدمي الحلويات كنوع من الرشوة لطفلك كي يتناول انواع الطعام الاخري المفيده قبلها
4- تجنبي اعطاء طفلك كميات كبيرة من اللبن فهو يقتل من احساسة المحتمل بالجوع وبالتالي يحرمه من ان تنمو لديه الرغبة الطبيعية في تناول الانواع الاخري المفيدة من الطعام
5- تجنبي الاكثار في النشويات مثل المكرونة والارز والبسكويت فهي تساعد فقط في الاحساس بالشبع مع قدر محدود من الفائدة
6- حاولي ان اتجعلي وقت الوجبات وقتا عائليا لطيفا وممتعا بدون التركيز علي الطعام كهدف مباشر وسوف يؤدي ذلك ليس فقط إلى نتائج غذائية ايجابية ولكن الي التقليل من حدة التوتر وتحسين السلوك لدي طفلك
سبحان الله وبحمده ،،، سبحان الله العظيم
من مواضيع banota :
تسلم ايدك يا قمرايه :*
من مواضيع ♥ρėŧŧу ςαŧ♥ :
نورتينى حبيبتى بوجودك :-*
سبحان الله وبحمده ،،، سبحان الله العظيم
من مواضيع banota :
نصائح مفيدة وجميلة
تسلم ايديكى ع النصائح ياقمراية
من مواضيع s_a :
تسلمى ع النصايح دى يا اسراء
الحمد لله على نعمة الاسلام وكفى بها نعمة
www.egymiza.com
منتديات ايجى ميزا
صفحة المنتدى على الفيس بوك
http://www.facebook.com/Egymiza
من مواضيع BECKHAM :
نصائح جميلة اوى
تسلم ايدك ياقمر
من مواضيع Bℓạ๔қ :
يسلملى مروركم جميعا ، ، ،
سبحان الله وبحمده ،،، سبحان الله العظيم
من مواضيع banota :
تسلم ايديكي ع النصايح يا اسراء،،
من مواضيع bondok :
الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)
RSS RSS 2.0 XML MAP HTML |
مواقع النشر انشر موضوعك وهاتلو زوار